Boala Hashimoto este o boală a glandei tiroide, în urma căreia glanda este inflamată și celulele sale sunt deteriorate și, ca urmare, mor. Astfel, glanda tiroidă nu poate sintetiza hormoni. După diagnosticul bolii Hashimoto, se prescriu medicamente, dar respectarea unei diete adecvate este obligatorie. Există, de asemenea, alimente care sunt absolut contraindicate în această boală.

hashimoto

Primul lucru care trebuie exclus din meniu sunt toate alimentele care conțin făină albă. Ei trebuie să caute alternative sănătoase la produsele din făină albă - pâine, prăjituri, produse de patiserie, paste și orice altceva. Alimentele cu adaos de zahăr sunt, de asemenea, absolut contraindicate.

Acestea sunt toate cele care conțin fructoză, dextroză, sirop de porumb, zahăr brun, zahăr obișnuit, maltoză și multe altele. Acestea afectează zahărul din sânge, care la rândul său afectează energia și starea de spirit a unei persoane, ceea ce face dificilă controlul apetitului și al greutății. Băuturi răcoritoare, ciocolată cu lapte, bomboane, produse de patiserie - toate acestea ar trebui șterse din meniu.

Alimente interzise la Hashimoto sunt, de asemenea, produse din soia, precum și unele fructe și legume - alabastru, napi, spanac, broccoli, varză, salată, conopidă, varză, alune, piersici, căpșuni, mei. Cafeaua ar trebui redusă.