Practicat de secole de diferite culturi din întreaga lume, inclusiv Ayurveda și medicina chineză, scopul detoxifierii este purificarea corpului, odihna și hrănirea acestuia. Prin eliminarea toxinelor și hrănirea organismului cu alimente sănătoase, detoxifierea servește drept prevenire împotriva diferitelor boli și întărește sistemul imunitar. În acest fel vă veți bucura de bună sănătate și bună dispoziție 😊

este

Cum funcționează exact detoxifierea?

Pur și simplu, detoxifierea este purificarea corpului. Acest lucru se face prin îndepărtarea contaminanților din ficat, sânge și sistem circulator, intestine, plămâni, piele, sistem limfatic.

Cum să știi că ai nevoie de detoxifiere?

În zilele noastre, corpul nostru este poluat în multe feluri: metale grele din alimente și apă, alcool, pastile, aer poluat, fumat (activ și pasiv), metabolism slab (rezultatul mâncării pe jos și în grabă, mestecarea slabă, mâncarea rapidă alimente care conțin produse rafinate).

Trebuie avut în vedere că pentru unii oameni este contraindicat să se facă detoxifiere: persoane cu probleme cu sistemul digestiv - ficat și stomac, pacienți cu cancer, persoane cu aritmie, tensiune arterială scăzută, bulimie, boli mintale, gastrită, ulcere. Nu este bine să faceți curățare pe timp rece, în timpul sarcinii, înainte și după operație. Ar trebui să consultați întotdeauna un medic înainte de a face acest pas!

Iată câteva simptome ale poluării corpului:

  • Oboseala constantă și lipsa de energie
  • Metabolism slab
  • Dermatită și alte probleme ale pielii
  • Alergii
  • Migrenă
  • Durere de cap
  • Infecții
  • Genți sub ochi
  • Umflături și greutate în stomac
  • Probleme menstruale
  • Distragerea atenției

În articolul următor vă vom oferi sfaturi despre cum să vă curățați corpul pentru a vă îmbunătăți sănătatea și starea de spirit și a vă simți minunat! 🤸‍♀