Potrivit unui sondaj național * mai mult de 80% dintre femeile din Bulgaria în vârstă fertilă nu știu ce este ovulația. Peste 40% dintre ei cred că au șansa de a rămâne însărcinată în afara acestei perioade.

ovulația

Potrivit oamenilor de știință, o femeie poate concepe numai în timpul ovulației, care are loc o dată pe lună și durează între 24 și 36 de ore. Totuși, această perioadă nu garantează succesul, deoarece șansa de a rămâne însărcinată atunci este de doar 35%. Acest lucru face ca procesul să fie și mai complicat - deci trebuie să știm cu exactitate despre el.

Ce este exact ovulația?

Dacă oul nu este fertilizat, se dezintegrează în trompa uterină în 24 de ore.

Cum să calculăm când ovulăm?

1. Testul urinei

2. Testul salivei

O puteți obține și de la farmacie. Se face dimineața pe stomacul gol. Nici nu trebuie să bei apă.

3. Calculul temperaturii bazale

Probabil cel mai popular mod. Testul este un calcul al temperaturii mediului vaginal cu un termometru simplu. Este plasat în vagin (vaginal) și dacă vă aflați în această perioadă, temperatura în acest moment al corpului ar trebui să crească cu un grad (37 de grade). Temperatura poate fi măsurată și dacă termometrul este plasat în gură (oral) sau în anus (anal). Există câteva subtilități despre determinarea temperaturii:

- Temperatura este măsurată din ziua sfârșitului ciclului, iar valoarea nu trebuie să depășească 37 de grade în primele 14 zile. În ziua ovulației, temperatura crește cu cel puțin 5 zecimi. Această temperatură mai ridicată este menținută până în prima zi a ciclului următor, când măsurarea este oprită și reluată din ziua de la sfârșitul ciclului.

- Măsurați temperatura timp de cel puțin trei luni consecutive.

- Măsurați întotdeauna temperatura la aceeași oră a zilei.

- Rezultatele pentru fiecare zi trebuie să fie reprezentate grafic. Există foi de temperatură special concepute, care pot fi găsite în farmacii sau în librării medicale specializate. Obligatoriu după completarea programului este dus la un obstetrician-ginecolog care va explica ce înseamnă rezultatele.

- Când se începe măsurarea temperaturii bazale, aceasta trebuie făcută întotdeauna în același mod - fie numai vaginal, fie numai oral sau numai anal. Măsurarea trebuie făcută întotdeauna cu același termometru.

4. Determinarea secreției cervicale

Aceasta este și o metodă de calcul. Secreția crește de obicei în jurul celei de-a treia zile înainte și a doua zi după ovulație. Este mai transparent și mai slab.

5. Numărarea zilelor

Acesta este cel mai simplu mod de a determina când are loc procesul. După cum sa menționat mai sus, trebuie să știm că perioada apare de obicei cu 14 zile înainte de începerea ciclului menstrual. În cel mai general caz, perioada dintre două cicluri menstruale durează 28 de zile, deci ovulația are loc de obicei în a 14-a zi, dar dacă perioada este mai lungă - de exemplu 30 de zile, va avea loc în a 16-a zi.

Care sunt semnele că acest proces se întâmplă?

a) Este posibilă o ușoară sângerare sau colorare.

b) Durerea ovariană.

c) Tensiune în piept.

d) Supraexcitare și hipersensibilitate.

* Rezultatele provin din sondajul național realizat de agenția de cercetare de marketing „Pragmatics”, comandată de Oview.

Decoct de remedii naturale pentru sarcină

A avea un copil este unul dintre cele mai minunate lucruri care i se pot întâmpla unei femei. Din păcate, unii au probleme de concepție, k.