scorțișoară

Ajută nu numai la slăbit, ci și la curățarea organismului de toxinele acumulate.

Dacă sunteți interesat de modul în care puteți pierde în greutate cu ceaiul de scorțișoară, alegerea dvs. în această perioadă a anului poate fi mai mult decât reușită. Se știe că consumul unui astfel de ceai ajută nu numai la slăbit, ci și la curățarea organismului de toxinele acumulate. În plus, scorțișoara are proprietatea de a întări imunitatea. Iată câteva rețete pentru ceai de scorțișoară.

Rețetă clasică
Excesul de centimetri luptă eficient cu această rețetă simplă. Scorțișoara elimină cu succes toxinele și toxinele din corpul nostru și normalizează metabolismul, ajutând astfel să slăbească. Ceaiul se prepară după cum urmează: adăugați un vârf de scorțișoară măcinată în apă fierbinte. Pentru comoditate, pregătiți un termos întreg de ceai de scorțișoară și beți pe tot parcursul zilei. O linguriță de scorțișoară este adăugată opțional la un litru de ceai.

Scortisoara si ghimbir
O combinație de luptă care vă va ajuta să slăbiți câteva kilograme și să vă consolidați sistemul imunitar. Pentru a-l prepara ai nevoie de: un litru de apă, o lingură de ghimbir zdrobit, o linguriță de scorțișoară. Puneți apa într-o cratiță pe aragaz, după ce fierbe, adăugați ghimbirul și scorțișoara. Se fierbe 5 minute și se ia de pe foc. Lăsați ceaiul să stea 30 de minute. Dacă doriți, puteți adăuga la acest ceai puțin ceai verde sau menta uscată.

Scorțișoară și miere
Cea mai delicioasă rețetă de până acum, după părerea noastră. Pentru prepararea ei aveți nevoie de scorțișoară, miere, apă caldă cu o temperatură care nu depășește 37 de grade. Se amestecă toate ingredientele și se amestecă. Lăsați amestecul rezultat să stea timp de aproximativ o oră. Este recomandat să beți ceai cu miere și scorțișoară cu o oră înainte de a mânca. Îl puteți aromă și cu puțină lămâie.

Scorțișoară și lapte
Acest ceai este potrivit pentru zilele de descărcare. Rețeta este simplă - fierbeți un litru de lapte, adăugați o lingură de ceai verde și o linguriță de scorțișoară. Scoateți-l de pe foc și lăsați-l să stea într-un termos sau alt recipient închis. Pentru a slăbi cu acest ceai, beți-l pe parcursul zilei la două ore după ce ați mâncat. Dacă petreceți o zi de descărcare - la fiecare 2-3 ore și neapărat fierbinte. În cazul în care nu vă place ceaiul verde, înlocuiți-l cu un alt ceai din plante.

Scorțișoară și coajă de portocală
Acest ceai are proprietăți de curățare - elimină toxinele și toxinele și întărește sistemul imunitar, datorită conținutului ridicat de vitamina C din coaja de portocală. Pentru a-l prepara, obțineți o linguriță de coajă de portocală proaspătă sau uscată, o lingură de ceai verde și o linguriță de scorțișoară măcinată. Se toarnă ingredientele cu un litru de apă clocotită și se lasă cel puțin o oră. Bea ceai de scorțișoară cu coajă de portocală între mese.