Probabil că am avut cu toții cel puțin o noapte, după care ne-am spus că nu vom mai bea.

alimente

Există mai multe alimente care nu numai că vor opri durerea de cap, dar vă vor purifica și corpul.

1. Suc de varza acra

S-ar putea să miroasă urât și să arate rău, dar varza murată este probabil cel mai puternic neutralizator al mahmurelii. Ai nevoie doar de un pahar de suc, dar să bei mai mult nu te va răni. Conține vitamina C și este o sursă de amine biogene și lactobacili, care ajută la curățarea organismului de substanțe nocive.

2. Supă de stomac

Se crede că supa de tripă restabilește sărurile, proteinele și mineralele pierdute. Se caracterizează prin faptul că este gras, dar pentru a scăpa de mahmureală este bine că este și acrișoară și picantă.

3. Suc de murături

Sucul de murături conține electroliți care ajută corpul să se refacă. Pentru că atunci când ne îmbătăm, ne deshidratăm, sucul de murături ajută apa să rămână în vasele de sânge. La fel ca sucul de varză murată, un pahar este suficient pentru a face față mahmurelii.

4. Suc de roșii

Pasati cate rosii doriti si amestecati-le cu galbenus de ou crud, suc de lamaie, sare, piper negru si rosu. Sucul de roșii este o sursă de minerale, vitamine, enzime și fructoză. Ele ne curăță corpul de toxine și accelerează arderea alcoolului.

5. Ceai de mentă cu ghimbir

Dacă nu aveți chef de micul dejun după o noapte grea, este bine să preparați ceai de mentă la care să adăugați o bucată de ghimbir. Această combinație vă va calma stomacul și va calma greața și amețelile. În loc de zahăr, stoarceți puțină lămâie.