Lămâi, usturoi și afine pentru un corp sănătos

  • cele

    Sfecla

    Sfecla este plină de betaină și pectină, care protejează ficatul și sistemul digestiv. Această legumă ajută la curățarea corpului și vă scutește de toxine.

    Grapefruit

    Acest fruct ajută la curățarea sistemului digestiv și poate preveni pietrele la rinichi. Grapefruitul are un conținut scăzut de zaharuri și calorii naturale, deci este minunat pentru dieta ta.

    Lămâi

    Nu va fi o surpriză pentru nimeni că lămâile ne curăță corpul. Acest fruct este bogat nu numai în vitamine, ci și într-o grămadă de antioxidanți. Acestea nu numai că protejează ficatul, ci și te vor scăpa de substanțele chimice din corpul tău. Consumul de lămâi reglează toate elementele din corpul tău, dar îți va îmbunătăți și sănătatea.

    Seminte de floarea soarelui

    Semințele de floarea-soarelui sunt excelente pentru detoxifierea ficatului. În plus, previn creșterea colesterolului.

    Lintea ajuta digestia si au un efect de curatare asupra organismului. În plus, scade colesterolul și ajută la echilibrarea zahărului din sânge.