1. ridichi
Indiferent în ce anotimp al anului ne aflăm, tot felul de alimente pot fi găsite pe piață. De exemplu, probabil că ați observat că și în timpul iernii puteți cumpăra căpșuni, pepeni și pepeni verzi, care sunt tipici pentru sezonul estival.
Deși sunt viu colorate și atractive, nu au întotdeauna un gust atât de delicios. Și cu greu conțin toate vitaminele și mineralele utile ca alimente de sezon. Este destul de diferit atunci când produsele respective sunt cultivate în perioada cea mai potrivită pentru ele.
Și, deși suntem încă departe de vară, este suficient alimente de primăvară, care poate juca în prezent un rol major în masa ta.
Aruncați o privire la galerie și amintiți-vă pentru care sunt tipice Mâncare din martie. Da, momentan nu le poți smulge din grădina ta, dar le poți găsi în stare extrem de proaspătă și gust bogat pe piață.
Deci, vedeți ce sunt alimentele de primăvară și înlocuiți sfecla de iarnă, napii, varza murată și murăturile cu ele. Este timpul pentru o dietă mai ușoară și mai proaspătă, pentru că în curând vara va fi din nou aici și trebuie să fim în stare bună.
- Alimente utile și dăunătoare în dezvoltarea cancerului de sân
- Alimente utile și dăunătoare pentru ficat
- Alimente sănătoase la micul dejun
- SFATURI UTILE! Evitați aceste alimente dacă doriți să dormiți mai bine - ARC Information Agency
- Sunt cu adevărat utile alimentele utile?