Numeroase puncte de acupunctură sunt situate pe suprafața palmelor. Acestea sunt asociate cu energia unui anumit organ. Atunci când se exercită presiune asupra lor, activitatea corpului respectiv este stimulată. Această metodă de tratament se numește reflexoterapie. Scopul său este de a echilibra sistemul nervos și de a activa funcțiile de vindecare ale corpului, pe care le suprimăm adesea sub influența stresului constant din viață într-un ritm rapid. Ori de câte ori corpul este supus unei stresuri mari, energia din el este suprimată și nu mai circulă liber. Acest lucru se exprimă cel mai adesea prin capacitatea redusă a anumitor grupuri de organe sau părți ale corpului de a-și îndeplini funcțiile. Mâinile nu fac excepție.

pentru

Masajul mâinilor și palmelor este, de asemenea, potrivit pentru persoanele care suferă de dureri severe în această zonă sau suferă de artrită reumatoidă. Stimulează circulația sângelui, care previne amorțeala și rigiditatea degetelor, palmelor și mâinilor. Sângerarea deficitară a mâinilor apare de obicei la persoanele care își petrec ziua în poziție șezând, tastând o tastatură, apăsând în mod repetat butoanele mouse-ului sau făcând alte acțiuni repetitive cu mâinile. Acest lucru inhibă furnizarea cantităților optime de oxigen către țesut.

Deși reflexoterapia este utilizată atât în ​​masajul picioarelor, cât și în masajul mâinilor și palmelor, tehnicile utilizate sunt destul de diferite. În mâini, presiunea este puțin mai puternică, ceea ce face ca masajul mâinilor să fie mai intens.

Deoarece masajul mâinilor și palmelor reduce stresul, îmbunătățește circulația sângelui și reduce durerile de mână, îmbunătățește automat somnul. Aceasta închide cercul care descrie pașii pe drumul către o sănătate mai bună. De asemenea, restabilește forța și flexibilitatea mâinilor, ceea ce este deosebit de important dacă le folosiți în fiecare zi pentru munca fizică grea.

Mâinile sunt una dintre cele mai neglijate părți ale corpului. Cu toate acestea, ele ne servesc cu fidelitate în fiecare zi, fără să ne gândim la presiunea pe care o exercităm asupra lor. Se spune adesea că anii sunt evidenți. Aveți grijă de ei și acordați-le îngrijirea de care au nevoie.