Chiar dacă ești prea plin și prea slab, te va costa patru ani de viață. La această concluzie au ajuns oamenii de știință care și-au publicat concluziile în revista științifică „Lancet”, a raportat BBC, citat de Darik.

slabi

Au dezvăluit de ce depinde speranța de viață

Specialiștii au efectuat un studiu de aproape 2 milioane de persoane din Marea Britanie care au fost înregistrate la medicii locali. Ei au descoperit că persoanele care se află sub ambele capete ale unui indice de masă corporală sănătos riscă să-și scurteze viața cu aproximativ patru ani.

Indicele de sănătate este în intervalul 18,5-25. Se calculează împărțind greutatea adultului în kilograme la înălțimea sa în metri pătrate.

O alimentație sănătoasă protejează împotriva aproape tuturor bolilor

Studiul a arătat că speranța de viață a femeilor și bărbaților care depășesc limita superioară a indicelui de sănătate este cu 3,5 și respectiv 4,2 ani mai mică decât cea a persoanelor care se încadrează în indicele de masă corporală sănătos.

Pentru persoanele care sunt prea slabe, speranța de viață pentru femei și bărbați este cu 4,5 și respectiv 4,3 ani mai mică.

Indicele de masă corporală este asociat cu toate categoriile de decese, cu excepția accidentelor de circulație.

Cercetătorii au descoperit că, în limitele sănătoase ale indicelui, pentru persoanele de peste 40 de ani care și-au apropiat limitele superioare, adică de la 21 la 25, riscul de a muri din cauza bolii a scăzut comparativ cu persoanele care au abordat limitele sale inferioare, adică între 20 și 18.