Dacă o persoană dorește să slăbească, ar trebui să consume cantități mari de carne, potrivit rezultatelor cercetărilor citate de Science Alert.
Oamenii de știință de la Universitatea din Toronto, Canada, au constatat că consumul regulat de carne de vită cu legume și condimente vă permite să normalizați metabolismul și să scăpați de excesul de greutate.
S-a constatat că era imposibil ca o cantitate mare de vitamine și substanțe nutritive necesare să fie obținute din alte surse decât carnea. O astfel de dietă stresează corpul și poate provoca probleme de sănătate. Potrivit oamenilor de știință, echilibrul dintre carne, legume și apă potabilă curată încurajează corpul să funcționeze ca un ceas, normalizând metabolismul și digestia.
Un alt beneficiu al unei diete cu carne este scăderea nivelului de colesterol.
Experții observă că gătitul cărnii fără a utiliza o cantitate mare de grăsimi duce la rezultate similare.
- Cine și de ce nu ar trebui să mănânce dovleac Vestnik Borba - cotidian regional, Veliko Tarnovo
- Joacă dacă vrei să ai o minte ascuțită Ziarul Borba - cotidianul regional, Veliko Tarnovo
- Ce se întâmplă cu corpul nostru dacă bem 1 lingură de oțet de ziar Borba - zilnic regional,
- Ce să mănânci și să bei după 40 de ani pentru a fi în formă Vestnik Borba - regional
- Pisica ta este grasă Iată cum trebuie să o hrănești pentru a slăbi Ziarul Borba - district