coloanei

Departe de stilul de viață stagnant și de rucsacii grei

Conform statisticilor oficiale, 63% dintre copiii din Bulgaria au deformări ale coloanei vertebrale sau sunt obezi.

Cel mai adesea, bolile sunt o consecință a stilului de viață stagnant, a imobilității și a expunerii excesive la computere. Rucsacurile grele de școală sunt, de asemenea, relevante pentru problemă.

Sporturile active îmbunătățesc sănătatea generală, întăresc inima și sunt cel mai sigur mod de a preveni diferite deformări ale coloanei vertebrale. Cel mai bun sport pentru tratament și prevenire este înotul.

Din acest motiv, copiii ar trebui încurajați să facă mișcare de la o vârstă fragedă pentru a-și întări corpul și a crește sănătos.

Studenții din clasele superioare sunt eliberați în masă de la cursurile obligatorii de educație fizică, ceea ce este o tendință foarte îngrijorătoare. Motivele sunt condițiile respingătoare pentru sport, precum și cerințele crescute ale educatorilor pentru acestea.

Și, deși toate instituțiile responsabile sunt conștiente de această problemă - Ministerul Educației Fizice și Sportului, Ministerul Sănătății, Ministerul Muncii și Politicii Sociale, soluția sa nu este încă abordată. Problema este că în Bulgaria nu există prevenirea deformărilor coloanei vertebrale. Acest lucru trebuie monitorizat de către medicul dumneavoastră.

Avem o altă problemă foarte gravă cu copiii noștri: 200.000 de copii bulgari sunt supraponderali, 60.000 dintre ei sunt obezi. Statisticile provin de la Centrul Național pentru Sănătate Publică.

Modelele de alimentație nesănătoasă și activitatea fizică scăzută sunt principalele cauze care duc la probleme de greutate la adolescenți.

Copiii mănâncă prea multe grăsimi, cofetărie, alimente bogate în sare, nu mănâncă aproape niciun pește, cereale, fructe și legume proaspete. Mulți studenți chiar consumă alcool, ceea ce provoacă și obezitate.

Potrivit unui raport adoptat de Parlamentul European, obezitatea devine o epidemie nu numai în rândul adulților, ci și în rândul copiilor.

20% dintre adolescenții din țările UE sunt supraponderali. Obezitatea provoacă debutul precoce al mai multor boli, precum și tulburări psihice la copii.