"Care este cel mai bun mod de a slăbi?"

pierderea

Am această întrebare foarte mult. Pe măsură ce vă dedicați întreaga carieră profesională pentru a-i ajuta pe americani să ducă o viață mai sănătoasă și mai plină (și apar frecvent AZI), veți descoperi că mulți oameni vă vor trata în locuri ciudate cu această întrebare.

Brioșe de cafea prăjite pe cafea: bucătarii încep metabolismul cu aceste mese sănătoase

Fără greș, mă doare întotdeauna să văd frustrarea lor - într-o linie Starbucks sau în sală - când le dau adevărul: „Nu este doar un lucru”. Dar există un lucru pe care îl au în comun persoanele care slăbesc - și acesta este un metabolism sănătos. De aceea am scris noua mea carte: „Super Metabolism Diet, Planul de două săptămâni pentru cuptorul de ardere a grăsimilor și să te trăiască mai sănătos!

Susținută de cele mai recente cercetări - și care conține rețete simple și delicioase realizate din cele mai bune versiuni ale alimentelor pe care le iubești - cartea a ajutat deja testele să piardă până la 14 GBP în 14 zile.

Când aveți un metabolism complet optimizat, nu veți beneficia doar de puterea deplină a mecanismului de ardere a grăsimilor de către Mama Natură - corpul dvs. va arde mai multă energie și va stoca mai puține grăsimi decât înainte - dar veți adopta și noi obiceiuri care vă vor consolida pierderea în greutate eforturi.

Un cuptor cu combustibil complet va avea ca efect supraîncărcarea asupra multor factori de pierdere în greutate: veți dormi mai bine, veți avea mai multă energie și veți avea mai puțin stres. Vei mânca mai mult, te vei mișca mai mult și vei evita toate obstacolele toxice din viața modernă care îți afectează negativ metabolismul.