yoga

Poate un tânăr de 75 de ani să efectueze exerciții pe care tinerii nici nu se gândesc să le încerce? Pentru a face posturi de yoga extrem de complexe, cum ar fi un cap și corpul în aer, odihnindu-se doar pe palme? Vârsta nu contează, a dovedit încă o dată naturopatul Ivan Garabitov. Celebrul guru bulgar în slăbire sănătoasă și un binemeritat antrenor de lupte și-a sărbătorit ziua de naștere neconvențional astăzi, 3 mai. Din cauza pandemiei globale Pavid-19 și a distanței sociale obligatorii, el nu a reușit să ridice un toast cu prietenii.

În schimb, el demonstrează pe frumoasa zonă verde din centrul Plovdiv „Garabitov” că poți fi un om pe termen lung și într-o formă fizică de invidiat. La vârful vârstei de 75 de ani, Ivan și-a salutat adepții cu fotografii pe care le-a postat pe site-ul Centrului Garabitov și pe profilul său de Facebook. Pe lângă asanele complexe, el a arătat și exerciții ușoare care întăresc fizicul și imunitatea atunci când trebuie să rămânem acasă. "Ne întoarcem cu ani în urmă", a spus Garabitov, demonstrând convingător.

Terapeutul și merita un antrenor de lupte este cunoscut nu numai ca fiind creatorul campionilor europeni, mondiali și olimpici în sport/precum Zhivko Vangelov, Valentin Getsov, Vasil Botev, Rangel Gerovski etc./, ci și ca deținător de record în pierderea în greutate sănătoasă. Mass-media l-a numit „antrenor de slăbire” și „guru bulgar de slăbire” datorită metodologiei sale unice - fără diete, medicamente, intervenții chirurgicale, piele lăsată și așa-numitul. efect yo-yo. Datorită ei, zeci de mii de bulgari și străini au slăbit între 5 și 150 kg, potrivit statisticilor.

În practica sa, vindecătorul popular aplică medicina cuantică - medicina viitorului. Acesta combină vibroterapia atlantică și meditația pentru a elimina stresul, depresia, frica, diverse fobii și agresivitate.

Pentru unii, Ivan Garabitov este literalmente un salvator. "Sistemul lui Garabitov nu este o scădere standard în greutate, ci o recuperare", a declarat presei în 2011 Ilker Tungay, fost ministru turc al agriculturii și silviculturii și parlamentar de 20 de ani. „Ivan educă spiritual și toată lumea știe că atunci când spiritul este sănătos, corpul este sănătos. De aceea spun că Ivan Garabitov este profesorul meu și îmi împărțesc viața în două - înainte și după întâlnirea cu el ", a spus dl Tundzhai.

Garabitov practică yoga din 1955, de când era copil. El este studentul lui Sri Chinmoy, profesor spiritual și yoga din lume, creatorul filozofiei autodepășirii - impulsul înnăscut al fiecărei ființe umane pentru evoluția intelectuală, creativă și spirituală. „Vârsta este doar în mintea noastră”, spune Sri Chinmoy.

În centrele lor din Sofia și Plovdiv, Garabitov și echipa sa oferă o metodologie complexă pentru pierderea în greutate, recuperarea și întinerirea corpului, inclusiv un sistem de practici și exerciții de respirație, terapie cu matrice-ritm, programe de detoxifiere, terapie de vindecare a picioarelor, meditație, etc.

Din 2008 - de la deschiderea sălii de yoga „Sri Chinmoy” în centrul „Garabitov” din Plovdiv, Ivan conduce o meditație gratuită în fiecare luni. Centrul Garabitov din Plovdiv este unul dintre puținele din țară unde meditația și yoga sunt practicate pe iarbă, în contact sănătos cu Mama Pământ. În natură se efectuează terapia cu matrice-ritm, care acționează la nivel celular pentru a elimina celulita, pentru a pierde în greutate și mai ales pentru a rezolva problemele aparatului locomotor. Datorită acestei terapii, Ivan Garabitov l-a crescut pe clarinetistul de renume mondial - virtuozul Ivo Papazov-Ibryama și l-a readus pe scenă.