femei

Imaginați-vă acest lucru: sunteți pe burtă sau pe spate. Cineva îți arată ușor corpul, căutând un loc delicat, apoi îl introduce rapid într-un ac subțire înainte de a lucra încet mai adânc, câte un milimetru la un moment dat. Mușchii se dor și se eliberează, tremurul se ridică în sus și în jos la nivelul membrelor. Uneori se simte ca nimic, dar uneori este la fel de dureros și de scurtă durată ca un șoc electric. Unele momente necesită puțină respirație din partea Lamaze.

Nu exact cum să ne imaginăm prevenirea cosului, nu? Dar acupunctura este o parte importantă a abordării estice a tratamentului acneei. Și la vârsta de 29 de ani, după 10 ani, am încercat totul pentru a vindeca erupțiile permanente care mi-au lovit bărbia și obrajii, aceasta a fost abordarea pe care am decis să o urmez. Mi-am controlat acneea cu o rețetă numită spironolactonă timp de șase ani. Medicamentele orale mi-au făcut pielea viabilă, dar mi-am dat seama de ceva: nu era chiar problema. De fapt, chiar dacă medicamentul a funcționat, niciun medic nu mi-a putut spune care este problema mea.

Așa că am renunțat la pastile și am căutat răspunsuri. Căutările mele m-au condus la masa de vindecare a lui Williamsburg, un acupuncturist din Brooklyn, și a medicamentului aromatic Sandra Lanshin Chiu, care a dezvoltat o nișă pentru tratarea pielii și acneei cu medicina tradițională chineză. Filozofia ei: Folosiți indicii din corp pentru a găsi sursa unică de inflamație și pentru a trata cauza, nu simptomul.

Singura problemă cu această filozofie - cel puțin pentru mine: necesită răbdare. Iar răbdarea nu este (sau cel puțin nu a fost) una dintre virtuțile mele. Abordarea orientală precisă necesită multe încercări și erori - probabil la câteva luni de la aceasta - ceea ce a fost o nebunie pentru mine. Așa că Chu și cu mine am venit cu un plan: m-aș întoarce la medicamente pentru a-mi curăța pielea și a avea încredere în mine din nou și apoi, cu ajutorul lui, micsorăm, trecem încet la o combinație naturală de tratamente.

Cele mai puternice elemente ale tratamentului meu oriental sunt toxinele și remediile pe bază de plante inflamate, care sunt ajustate de două ori pe săptămână, în funcție de condiții precum calitatea somnului, digestia (da, gâtul), nivelul de stres și ciclul menstrual. Ele vin sub formă de lichide pre-preparate care au un gust de amestec de fân, oțet și legume stricate; Trebuie să le beau de două ori pe zi.

A doua parte a regimului este tehnica tradițională de masaj pe care o fac în fiecare dimineață gua sha. Folosesc o piatră de jad plat pentru a trage sau a zgâria ușor pielea de pe gât, bărbie, obraji, frunte și în jurul ochilor. Procesul durează până la 10 minute, dar rezultatele sunt un fel de față liniștitoare, o strălucire care provoacă drenaj limfatic pe care l-am primit vreodată de la cei mai talentați facialiști.

În cele din urmă, o dată pe săptămână, Chiu folosește aceste ace subțiri pentru a ajuta la ameliorarea stresului și la îmbunătățirea circulației sanguine.

Bine, deci ce-i cu mine? Chiu face că corpul meu tinde să fie lent pentru a scăpa de toxine, ceea ce duce la acumularea în piele. În medicina tradițională chineză, acest lucru este numit „prea umed”. Acest lucru explică, de asemenea, de ce spironolactona, care este un diuretic, a fost atât de eficientă pentru mine. Chiu îmi ajută corpul să reducă inflamația, să elimine toxinele și să-mi întrețină organele care nu funcționează corect, astfel încât într-o zi să nu mai am nevoie de plante.

Mai multe sfaturi și trucuri de urmat pentru a ajuta la depășirea progreselor:

  1. Cei mai buni dermatologi recomandă scăparea definitivă a punctelor negre
  2. 4 pași pentru a scăpa rapid de fibroza chistică
  3. Acesta este cel mai rapid mod de a scăpa de aceste coșuri profunde și dureroase, potrivit dermatologilor de top

Este posibil ca unii medici occidentali să urască toate acestea, dar cu siguranță lucrează pentru mine. După un an de lucru cu Chiu, am scăzut la o jumătate de doză de spironolactonă - un nivel care nu a făcut niciodată acest truc în trecut -, iar erupțiile mele sunt mai mici, mult mai rare și mult mai ușor de calmat. Celălalt caz pe care trebuie să îl fac pentru tratamentele mele orientale: în fiecare săptămână am o oră de cazare cu cineva despre dieta mea, antrenamentele, starea de spirit și pielea. La rândul meu, am devenit mult mai aproape de cum să-mi mențin corpul fericit și sănătos. Am ajuns acolo puțin - și poate că acesta a fost doar răspunsul de care aveam nevoie.

Acum, stați în spatele filmării noastre din aprilie: