asupra

Ce credem că este îngrijirea sănătății mintale? Putem lucra cu colegi despre care știm că iau antidepresive? Vom admite la locul de muncă că avem o problemă mentală? Aceste și alte întrebări au fost ridicate de un sondaj reprezentativ la nivel național efectuat de Gallup International la inițiativa Fundației Platformă Skin-Mental Health Platform.

Foto: Pixabay

Cercetarea este extrem de necesară în acest moment pentru oricine este interesat de sănătatea mintală. Potrivit psihologului organizațional Dr. Plamen Dimitrov, totuși, este deosebit de necesar ca angajatorii și managerii și cei care lucrează cu ei profesional să creeze condiții optime pentru a face față provocărilor celei mai masive și exponențiale crize din situația de pandemie - criză.cu efectele coronavirusului asupra sănătății mintale și măsuri de combatere a acestuia.

Mai multe figuri și interpretări

18% dintre participanți consideră că persoanele cu tulburări mintale, cum ar fi depresia și anxietatea, sunt mai bine să fie izolate de societate. 45%, sau aproape jumătate dintre respondenți, spun că dacă cineva din țara noastră recunoaște o problemă mentală, alții - rude, colegi, vecini, prieteni - vor începe să o evite. Din nou, 18% este procentul celor care cred că orice probleme mentale sunt rezolvate cu un singur coniac. În același timp, însă, până la 37% cred că dependențele, inclusiv alcoolismul, sunt o lipsă de voință. 25% spun că nu este normal ca bărbații să plângă.

În acest context, cel puțin doi din cinci bulgari spun că au întâmpinat într-un fel sau altul tulburări mentale, cum ar fi depresia, tulburările alimentare și altele. Potrivit psihologului clinic dr. Kalina Yordanova, totuși, conform altor statistici, în fiecare familie extinsă există o persoană cu o astfel de problemă. Prin urmare, oamenii nu recunosc unele boli ca atare sau le este rușine să spună că există unele lângă ele. Bulgarii chestionați nu sunt deosebit de siguri de stres și anxietate (la locul de muncă și în viață) - mai mult de jumătate consideră că acestea nu sunt probleme mentale, emoționale și comportamentale, dar există o pondere semnificativă, aproximativ și peste o treime, care sunt părerea opusă.

Standarde duble

La prima vedere, rezultatele studiului prezintă o societate tolerantă și gazdă care abordează subiectul sănătății mintale cu înțelegere. Într-un mediu de lucru, aceasta ar însemna echipe de sprijin și angajați extrem de productivi.

Cu toate acestea, o analiză mai aprofundată arată rapid că această noțiune se bazează pe răspunsuri dorite din punct de vedere social și adesea pe șansă. Toată lumea pare să trateze persoana care suferă de o boală mintală cu internare, dar 45 la sută dintre oamenii din țara noastră susțin că, dacă cineva recunoaște că are o problemă mentală, cei din jur vor începe să o evite. Potrivit dr. Yordanova, acest lucru arată că, chiar dacă putem vorbi despre problemă, noi înșine ne temem adesea de bolnavii mintali pe principiul proiecției. Mulți oameni înțeleg schizofrenia ca pe o boală mintală. Nu se înțelege că boala mintală ar putea să nu fie deloc evidentă și nu există niciun motiv pentru a o evita.

Psihologul Mihail Mihailov atrage atenția asupra următorului exemplu: În studiu, respondenții trebuie să aleagă între două afirmații opuse: „Dacă o persoană bea antidepresive, nu ar trebui să împărtășească colegilor, deoarece este o problemă personală” și „Dacă o persoană bea antidepresive, ar trebui să împartă cu colegii săi să-l ajute ". 61% aleg a doua afirmație. Cu toate acestea, este interesant, spune psihologul, dacă această „dorință de a ajuta” afirmată este autentică sau reflectă anxietatea oamenilor că persoana de lângă ei poate fi instabilă mental (nebună) și ia medicamente. În acest caz, această dorință de a ajuta este înșelătoare și își propune doar să dezvăluie oamenii pe care trebuie să-i avem în vedere.

Unde este îngropat câinele?

Potrivit dr. Plamen Dimitrov, adevărata problemă este accesul la îngrijirea profesională - nu există soluții corporative și guvernamentale. "Bulgaria rămâne cu mult în urmă în ceea ce privește aplicarea bunelor practici, care au apărut zilnic în organizații cu politici reale și investiții în capitalul uman pentru probleme de sănătate mintală timp de un deceniu".

Un exemplu de problemă tipică în acest sens este subestimarea gravă a problemelor cu diferitele tipuri de dependențe și sunt atât o reală problemă socială și de sănătate, cât și un factor masiv pentru productivitate și eficiență reduse la locul de muncă.

Sănătate mintală = calitatea vieții

Este clar că atitudinea față de sănătatea mintală depinde de calitatea vieții bulgarilor. Într-adevăr, grupurile de oameni activi din punct de vedere economic, cu un statut de viață mai ridicat, pot acorda o atenție mai mare subiectului. Modul modern de viață face ca stresul și anxietatea să fie din ce în ce mai percepute ca o problemă sistemică, nu doar ca o emoție. Dar nu se face suficient pentru prevenirea și tratarea acestora într-unul dintre cele mai importante domenii - munca și activitatea profesională, în mediul organizațional la locul de muncă.

Mihail Mihailov atrage atenția asupra unei tendințe interesante aici: cei care primesc un venit lunar de peste 1.000 BGN sunt „cei mai pozitivi” pentru sprijinul psihologic. El vede mai multe explicații posibile pentru aceste rezultate. Unul dintre ele ar fi că persoanele cu mijloace financiare mai mari sunt mai sensibile la bunăstarea lor, inclusiv la sănătatea lor mentală. O altă explicație poate fi formarea unei tendințe a modei - sprijinul psihologic începe deja să-și câștige locul ca strategie pentru a face față problemelor tipice persoanelor dintr-o anumită clasă socială. Este o simplă oportunitate de cumpărare, în care sprijinul psihologic este doar un alt serviciu accesibil, spune Mihail Mihailov.

Asistență medicală corporativă

Avem o mulțime de lucruri neterminate, spune dr. Dimitrov, dar adaugă că sunt deja în curs bune practici de la care să învățăm. Din ce în ce mai mulți specialiști din țara noastră oferă diverse programe de asistență pentru sănătatea mintală la locul de muncă - de la seminarii și prelegeri unice, până la sprijin permanent în birou.

În prezent, Skin-Platform for Mental Health Foundation oferă oportunități CSR pentru companiile care doresc să exploreze opțiunile de sprijin pentru sănătatea mintală a angajaților lor. Pe bază quid pro quo, fundația oferă consultații și chiar seminarii scurte de către specialiști, în schimbul unei donații într-o campanie care strânge fonduri pentru construirea primei camere de izolare moale din psihiatrie din Lovech.