Conifere precum molidul, bradul sau pinul eliberează substanțe volatile - fitoncide și uleiuri esențiale. În plus, compoziția substanțelor volatile este o masă de vitamine, micro și macronutrienți care contribuie la îmbunătățirea stării întregului corp.

sănătatea

Nu degeaba se construiesc sanatorii pentru tuberculoză în zone cu păduri de conifere, deoarece fitoncidele și uleiurile esențiale ajută la curățarea organului bolnav de microorganisme dăunătoare.

Aceste substanțe volatile au acțiune antibacteriană, care poate distruge sau cel puțin încetini dezvoltarea microbilor patogeni. Aerul „de pin” distruge bacilul tubercular. De asemenea, saturează plămânii atunci când este inhalat cu diverse ingrediente benefice. Substanțele volatile ale pădurii de conifere ajută la curățarea bronhiilor și plămânilor, astfel încât astfel de plimbări vor fi utile pentru cei care suferă de alergii respiratorii și astm.

Dar acești copaci au un efect bun nu numai asupra activitatea sistemului respirator. De asemenea, ajută la restabilirea echilibrului emoțional (au un efect calmant) și îmbunătățesc procesul hematopoietic. După o plimbare prin pădure, unul se liniștește. Datorită aromelor din jurul tău, poți chiar să învingi depresia (cu plimbări regulate într-o pădure de pini).

Pinii au un efect energetic puternic și ne încarcă cu energia lor pură. Contactul unei persoane cu pin elimină pesimismul, ajută la scăderea iritației, contribuie adesea la luarea deciziei corecte. Vindecătorii insistă că acest copac poate elimina complet aura umană de orice efect dăunător.

Avantajele mersului pe jos într-o pădure de conifere pentru cei care vor să renunțe la fumat sunt minunați. După cum știți, aerul pădurii are proprietățile de purificare a corpului.

Curățarea plămânilor după renunțarea la fumat durează de la o lună la un an - totul depinde de experiența fumătorului. La câteva săptămâni după renunțarea la fumat începe recuperarea plămânilor și purificarea lor din gudron.

Procesul de recuperare este de obicei însoțit de simptome neplăcute - tuse și respirație urât mirositoare. Pentru a accelera procesul de recuperare, este necesar să mergeți mai des la plimbări prin pădure, iar substanțele utile din aerul pădurii de pini atunci când sunt inhalate vor ajuta plămânii să se refacă și să curățe mai repede.

În plus, o persoană care renunță la fumat își poate îmbunătăți nu numai plămânii, ci și întregul corp. Ar trebui să mergi la pădure cel puțin de două ori pe săptămână și dacă este posibil chiar mai mult. Desigur, cu cât petreci mai des timp mergând, cu atât efectul va fi mai bun.

Conifere sunt utilizate pe scară largă în medicina populară. De la molid, brad și pin, puteți folosi aproape orice - rășină, suc (măduvă), muguri, conuri și ace. Tincturile și decocturile acestora au efect diuretic, expectorant, sedativ și dezinfectant.

Sunt cele mai populare pentru tratamentul plămânilor și a proceselor inflamatorii care afectează tractul respirator superior (laringită, laringotraheită, traheită) - decocții care au acțiune expectorantă. De asemenea, se efectuează inhalări.

Desigur, aceste boli sunt periculoase și necesită supraveghere medicală și tratament cu antibiotice, dar inhalările pe bază de conifere vor ajuta la ameliorarea respirației și la calmarea spasmelor.