satisfacția

Numeroase studii efectuate în diferite centre medicale din întreaga lume au arătat că oamenii trăiesc mai mult și cu o sănătate mai bună dacă sunt mulțumiți de ceea ce fac. Ne dedicăm o treime din viață profesiei noastre. Dacă suntem nemulțumiți de ceea ce facem, nemulțumirea continuă să ne însoțească în timpul liber. Acest lucru ne face cu siguranță să ne simțim nemulțumiți permanent și ne poate determina deteriorarea sănătății. Mulți oameni urăsc ceea ce fac la locul de muncă și petrec ore pline de ostilitate, resentimente și sentimente de neajutorare, incapabili să realizeze ceea ce își doresc în sferele profesionale sau personale.

Profesiile au apărut pentru a satisface nevoi specifice, dar evoluția socială a mutat accentul pe dezvoltarea personală în secolul nostru. De aceea, oamenii se așteaptă să obțină satisfacție personală din ceea ce fac, nu pentru că sunt mai egocentrici decât generațiile anterioare, ci pentru că pot aprecia cu exactitate că principalul beneficiu al oricărui tip de activitate este în principal pentru individul care o exercită. Cei care se simt utili sunt cu scop și se simt sănătoși. Conduși de satisfacția de sine și de activitatea lor, ei își plătesc de bună voie tributul progresului colectiv al societății. Cu toate acestea, piramida profesiilor include în mod evident mult mai multe profesii de rutină decât cele creative în partea de sus. Activitățile din partea de sus a piramidei sunt de obicei efectuate de oameni cu o sănătate mai bună decât cei care au capacitatea naturală de a obține mai mult. Aceasta deoarece atitudinea dominantă în schema motivațională a acestor indivizi este o atitudine pozitivă și contribuie la progresul lor personal.

Fiecare slujbă, de rutină sau nu, implică acțiuni repetitive și necesită disciplină. O persoană care nu și-a atins în mod inevitabil și rapid conștiința de sine ajunge la un punct în care repetarea acțiunilor îi provoacă plictiseală și oboseală. De atunci, celelalte simptome încep să apară.

O persoană care se cunoaște pe sine și se simte încrezător găsește o soluție creativă la problema rutinei. De regulă, el nu observă ceea ce este enervant, obositor și care se repetă la infinit. Astfel de oameni au neapărat curajul să aleagă o profesie care le place. Ei nu își fac griji cu privire la securitatea lor financiară atunci când este în joc fericirea lor personală. Odată ce găsesc un loc de muncă care le aduce satisfacție, se adaptează la acesta fără să se gândească măcar să renunțe în viitor. Acest lucru se datorează faptului că au descoperit deja în procesul muncii tot ceea ce viața are de oferit, și anume dezvoltarea, progresul și prosperitatea. Dacă ai nevoie disperată de timp liber, atunci munca ta te epuizează încet și sigur și te ucide. Dacă aștepți cu nerăbdare pensionarea, atunci te afli deja în mentalitatea de pensionare. Și acest lucru depinde în mare măsură de plăcerea pe care o obțineți din munca voastră.

Centrul de Psihologie și Psihoterapie