dreptate

Probabil că toată lumea are un prieten sau poate chiar suficient noroc pentru a se îndrăgosti de o persoană care crede că are întotdeauna, dar întotdeauna, dreptate. Acum veți învăța cum să comunicați cu astfel de oameni, cum să evitați conflictele și chiar să câștigați o dispută.

Conflictul:

1. Nu ceda dorinței de a te apăra. Realizați că nu puteți învinge astfel de oameni într-un atac frontal, amintiți-vă doar asta. Potrivit lor, tu ești sursa tuturor problemelor și necazurilor și că nu le poți răzgândi. Părerea dvs. nu contează deoarece sunteți, prin definiție, vinovat, în ciuda faptului că nu este așa.

2. Acceptați situația așa cum este. Nu vă încălziți atunci când aveți de-a face cu o astfel de persoană.

3. Nu încercați să implicați o altă persoană pentru a rezolva conflictul. Aceasta nu va rezolva problema, dar vă va convinge interlocutorul de drepturile sale.

4. Imaginați-vă că în fața voastră este un copil. Comportamentul unei astfel de persoane este foarte similar cu comportamentul unui copil. Deci, ca și în cazul unui copil, nu veți putea purta o conversație sensibilă cu el.

5. Dacă nu comunicați cu el pentru prima dată, amintiți-vă ce s-a întâmplat înainte și încetați să vă comportați la fel.

6. Nu ceda presiunii. Acest lucru este simplu. Omul își dă seama în mod inconștient că greșește, dar natura lui îl obligă să se comporte exact așa și să-ți transfere toată responsabilitatea.

7. Nu da vina, ci pregătește fapte. Acești oameni știu să dea vina foarte bine, dar le este ușor dor de loviturile unor fapte incontestabile. Și o astfel de lovitură necesită multă forță de la atacator.

8. Amintiți-vă motto-ul principal al acestor oameni: „Nu mă înșel niciodată. ”

9. Organizează-ți gândurile, fii cool și calculator. Nu lăsa emoțiile să te cucerească. Exact asta vrea.

10. Fii amabil și prietenos. Acest lucru îi înfurie în mod special.

11. Fii indiferent la emoții. Văzând că tactica lui obișnuită nu funcționează, va începe să se enerveze singur.

12. În încercarea de a vă dezechilibra, atunci când o astfel de persoană se află în colț, poate începe să vărsăm peste voi tot noroiul care s-a acumulat până acum. El poate începe să te insulte sever, dar: Păstrează-ți calmul.

13. Toate argumentele vizează exclusiv să vă dezechilibreze. Stai așa!

Pregătirea pentru a răspunde atacului:

1. Fii calculator. Nu vă grăbiți lucrurile.

2. Așteptați până când persoana rămâne fără energie.

3. În niciun caz, nici măcar parțial, nu-ți recunoaște vina.

4. Estimează cât de mult vei avea nevoie de această persoană în viitor pentru a calcula forța represaliilor tale.

5. Nu-l lăsa să te ducă într-un colț, îți va fi mai greu să te lupți.

6. Nu vă permiteți să vă pierdeți încrederea în sine sub presiunea adversarului.

Atac:

1. Începeți cu faptul incontestabil, la menționarea căruia adversarul este garantat să se împiedice și continuați atacul până când își va recăpăta cunoștința.

2. Spune-i cum arată acum, dar abține-te de la insulte.

3. Dacă persoana este apropiată de tine sau nu vrei să pierzi legătura cu el, ai grijă de viitor. Folosiți expresia: „Mâine veți înțelege toate acestea, iar acum aș vrea să„ ”

4. Amintiți-vă că la sfârșitul atacului, trebuie să creați o astfel de atmosferă încât să puteți pleca în siguranță. După un atac reușit asupra unei persoane care are „întotdeauna dreptate”, ar trebui să i se acorde timp să se gândească.

5. Amintiți-vă situații similare în care a fost implicat și cum au ajuns.

6. Amintiți-vă că persoana respectivă va căuta o oportunitate de a „agăța” datele dvs. personale în timpul atacului. Nu vorbi despre tine.

7. În fața lui trebuie să arăți invincibil, tolerant și înțelept.

Noi, specialiștii de la Bowen Center, prin Psihologie pozitivă și Psihoterapie vă redăm echilibrul mental, eliberându-vă de povara gândurilor și emoțiilor negative, pentru a vă stabiliza psihicul într-o stare, astfel încât acesta să funcționeze în modul cel mai optim pentru dvs. Chiar și după primele noastre întâlniri, veți simți schimbarea pozitivă în voi înșivă: veți avea mai multă încredere în sine și veți începe să vă atingeți obiectivele cu ușurință și încredere, vă veți bucura de noi succese și veți câștiga controlul asupra vieții voastre, se va opri pentru a fi cântărit de realitatea din Bulgaria, pentru că îți vei da seama că totul depinde de tine și de atitudinile tale.

Pentru a accelera rezultatele și pentru a evita tratamentul medicamentos, combinăm Psihoterapia cu terapia Bowen, o tehnică holistică dovedită care este utilizată pentru a se recupera de la dezechilibrele chimice și hormonale. Combinarea celor două metode de terapii permite un rafinament și mai mare al tratamentului și garantează succesul acestuia (acest lucru este deosebit de important în tratamentul bolilor cronice și „dificil de tratat și incurabile”).

PENTRU MAI MULTE INFORMATII: Cum vă poate ajuta Psihoterapia pozitivă și Terapia Bowen în cazul dvs. particular și de ce Psihologia Pozitivă și Tehnicile Bowen pot avea atât de mult succes în tratarea afecțiunilor foarte complexe și a unui număr de probleme mentale? - contactați Ina Antonova - Psiholog și psihoterapeut pozitiv, specialist în tratamentul cu „Florile Dr. Bach” și membru de lungă durată al „Asociației Internaționale de Psihologie Pozitivă”, sau utilizați formularul de anchetă de pe pagina noastră de CONTACT.

Psiholog pozitiv Ina Antonova
și psihoterapeut: .
Telefon de Contact: +359 882 416 567
Adresa de e-mail: [email protected]