Diareea se caracterizează prin scaune libere, apoase sau o nevoie comună de mișcări intestinale.

De obicei durează câteva zile și deseori dispare fără niciun tratament. Diareea poate fi acută sau cronică.

Diareea acută apare atunci când starea durează de la una la două zile. Este posibil să aveți diaree ca urmare a unei infecții virale sau bacteriene.

Poate fi din cauza intoxicațiilor alimentare.

Există chiar o afecțiune cunoscută sub numele de diaree de călător, care apare atunci când aveți diaree după ce ați fost expus la bacterii sau paraziți în timp ce sunteți în vacanță într-o țară în curs de dezvoltare. Diareea acută este relativ frecventă.

Diareea cronică se referă la diareea care durează cel puțin patru săptămâni.

Acesta este de obicei rezultatul unei boli sau tulburări intestinale, cum ar fi Boala celiacă sau boala Crohn.

Ce este diareea?

diareei

Diareea este o creștere a frecvenței mișcărilor intestinale sau o scădere a formei scaunului (o mai mare libertate a scaunului).

Deși modificările mișcărilor intestinale și ale mișcărilor intestinale pot varia independent, modificările apar adesea în ambele cazuri.

Diareea ar trebui să fie diferită de celelalte patru afecțiuni.

Deși aceste afecțiuni pot însoți diareea, ele au adesea cauze diferite și tratamente diferite.

Aceste alte condiții sunt:

  1. Incontinența scaunului, care este incapacitatea de a controla (încetini) mișcările intestinului până la un moment adecvat, de exemplu, până când o persoană poate ajunge la toaletă
  2. Urgența reală, care este o dorință bruscă de a avea mișcări intestinale atât de puternice încât, dacă toaleta nu este aproape, veți avea o problemă serioasă.
  3. Evacuare incompletă, care este un sentiment de nevoie de o altă mișcare intestinală imediat după mișcare, dar are dificultăți în a trece alte mișcări intestinale a doua oară
    Mișcări intestinale imediat după masă

Ce cauzează diaree?

Este posibil să aveți diaree ca urmare a unui număr de condiții sau circumstanțe. Cauzele potențiale ale diareei includ:

  • intoleranță alimentară sau intoleranță la gluten, cum ar fi intoleranța la lactoză
  • alergie la mancare
  • reacție adversă la medicament
  • infecție virus
  • infectie cu bacterii
  • boală intestinală
  • infecție parazitară
  • chirurgie biliară sau gastrică

Diareea este un efect secundar frecvent al diareei.

Potrivit Clinicii Mayo, rotavirusul este o cauză frecventă a diareei în copilărie. Infecțiile bacteriene datorate Salmonella sau Escherichia coli sunt, de asemenea, frecvente.

Diareea cronică poate fi un simptom al unei afecțiuni mai grave, precum sindromul intestinului iritabil sau boala inflamatorie a intestinului.

Diareea frecventă și severă poate fi un semn de boală intestinală sau o tulburare funcțională a intestinului.

Care sunt simptomele diareei?

Există multe simptome diferite ale diareei. Puteți avea doar una dintre acestea sau orice combinație a tuturor.

Simptomele depind de cauză. De obicei, simțiți unul sau mai multe dintre următoarele:

  • greaţă
  • Dureri de stomac
  • spasme
  • balonare
  • deshidratare
  • febră
  • scaune însângerate
  • Deseori dorința de a evacua intestinele
  • o cantitate mare de fecale

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome.

Cum să diagnosticați cauza diareei?

Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic și vă va evalua istoricul medical pentru a determina cauza diareei.

De asemenea, pot face teste de laborator pentru a testa probe de urină și sânge.

Testele suplimentare pe care medicul dumneavoastră le poate comanda pentru a determina cauza diareei și alte afecțiuni conexe pot include:

  • teste de post pentru a determina dacă cauza intoleranței alimentare sau a alergiilor este
  • teste imagistice pentru a verifica inflamația și anomaliile structurale ale intestinului
  • test de scaun pentru a verifica dacă există bacterii, paraziți sau semne de boală
  • colonoscopie pentru a verifica întregul colon pentru semne de boală intestinală
  • sigmoidoscopie pentru a verifica rectul și colonul inferior pentru semne de boală intestinală
  • Colonoscopia sau sigmoidoscopia sunt utile în special pentru a determina dacă aveți boli intestinale dacă aveți diaree severă sau cronică.

Care sunt opțiunile de tratament pentru diaree?

Tratamentul pentru diaree necesită de obicei înlocuirea lichidelor pierdute.

Acest lucru înseamnă pur și simplu că trebuie să beți mai multă apă sau băuturi pentru a înlocui electroliții.

În cazuri mai severe, puteți obține lichide prin tratament intravenos. Dacă infecția bacteriană este cauza diareei, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice.

Cum pot preveni diareea?

Deși diareea poate apărea din mai multe motive, există pași pe care îi puteți lua pentru a preveni:

  • Puteți evita apariția diareei prin intoxicații alimentare spălând mai des zonele de gătit și de gătit.
  • Serviți mâncarea imediat după preparare.
  • La frigider imediat.
  • Dezghețați întotdeauna alimentele congelate în frigider.

Medicamente care cauzează diaree

Diareea indusă de droguri este foarte frecventă, deoarece multe medicamente provoacă diaree.

Indicația pentru diareea indusă de medicament este că diareea începe la scurt timp după tratamentul cu medicamentul.

Medicamentele care cauzează cel mai frecvent diaree sunt antiacide și suplimente care conțin magneziu. Alte clase de medicamente care cauzează diaree includ:

  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
  • Medicamente pentru chimioterapie
  • Antibiotice
  • Mijloace pentru controlul ritmului cardiac neregulat (medicamente antiaritmice)
  • Mijloace pentru hipertensiune arterială

Câteva exemple de medicamente specifice care cauzează de obicei diaree sunt:

  • misoprostol (Cytotec)
  • chinidină (Quinaglute, Quinidex)
  • olsalazină (Dipentum)
  • colchicină (colchicină)
  • metoclopramidă (Reglan)
  • cisaprid (Propulsid, Motilium)

Care este tratamentul diareei la sugari și copii?

Cea mai acută diaree la sugari și copii mici din cauza gastroenteritei virale și este de obicei de scurtă durată. Antibioticele nu sunt prescrise în mod obișnuit pentru gastroenterita virală.

Cu toate acestea, febra, vărsăturile și scaunele în exces pot fi simptome ale altor infecții din copilărie, cum ar fi otita medie (infecția urechii medii), pneumonie, infecția vezicii urinare, sepsis (infecție bacteriană în sânge) și meningită.

Aceste boli pot necesita tratament antibiotic precoce.

Copiii cu diaree acută se pot deshidrata rapid și, prin urmare, au nevoie de o rehidratare timpurie.

Din aceste motive, copiii bolnavi cu diaree ar trebui să fie evaluați de medicii lor pediatri pentru a identifica și trata infecțiile care stau la baza acestora, precum și pentru a da instrucțiuni pentru utilizarea corectă a produselor de rehidratare orală.

Copiii cu deshidratare moderată până la severă sunt tratați de obicei cu lichide intravenoase în spital. Pediatrul poate decide să trateze acasă bebelușii ușor deshidratați din cauza gastroenteritei virale cu soluții de rehidratare orală.

Sugarii sau sugarii alăptați trebuie să continue să primească lapte matern în timpul fazei de rehidratare a bolii lor, dacă acest lucru nu este prevenit prin vărsături.

În timpul și la scurt timp după recuperarea după gastroenterită virală, bebelușii pot avea intoleranță la lactoză datorită unei deficiențe temporare a enzimei lactază (necesară digestiei lactozei din lapte) în intestinul subțire.

Copiii cu intoleranță la lactoză pot dezvolta diaree și crampe agravante la introducerea produselor lactate.

Prin urmare, după rehidratare cu soluții de rehidratare orală, se recomandă o formulă nediluată fără lactoză și sucuri diluate. Produsele lactate pot fi crescute treptat pe măsură ce copilul se îmbunătățește.

Cum să opriți diareea - 5 remedii casnice pentru diaree

În rețetele bunicii, tratamentul cu oțet este adesea menționat, dar ce altceva putem lua? Iată câteva idei.

1. Mănâncă alimente liniștitoare și cele ușor de prelucrat

Ce mănânci când ai diaree? Iată câteva dintre cele mai bune alimente care vă pot ajuta să opriți simptomele diareei:

Mănâncă ușor - cu cât consumi mai multe alimente, cu atât este mai greu să funcționeze organele digestive.

Probabil că nu veți avea prea mult pofta de mâncare în timp ce aveți diaree, așa că încercați să mâncați cantități mici împrăștiate pe parcursul zilei.
Alimente simple, ușor de digerat - respectați o dietă de alimente delicate, cum ar fi cereale integrale, mere, banane și orez în primele câteva zile.

Aceste alimente sunt ușor pentru sistemul digestiv și pot oferi niște fibre pentru a ajuta la adăugarea volumului în scaun.

Ulei de semințe de in - aceasta indică faptul că reduce durata diareei.
Fructe și legume - furnizează apă, fibre și electroliți. Încercați să faceți o prăjitură sau un sorbet cu fructe și legume pentru a fi mai ușor de digerat.

Urmăriți-vă simptomele pentru a vă asigura că nu se înrăutățesc, deoarece unii oameni reacționează prost la prea mult zahăr natural.

2. Rămâi hidratat

Doriți să știți cum să opriți simptomele diareei, cum ar fi amețeli sau slăbiciune asociate cu deshidratarea?

Consumul de apă suficientă este esențial atunci când pierzi atât de mult în scaun.

Pentru a preveni agravarea simptomelor de deshidratare atunci când aveți diaree, încercați să beți 16 grame de lichide în fiecare oră.

De asemenea, puteți obține lichide consumând bulion de oase de casă, care vă va oferi în plus mulți nutrienți de care aveți nevoie (cum ar fi aminoacizii și electroliții). Ceaiurile din plante, inclusiv ghimbir, mentă, fulgi de ovăz, fulgi/mărar sau ceai de rodie (decofeinizat) pot ajuta, de asemenea, la calmarea stomacului.

Deși aceasta nu este o soluție bună pentru toată lumea, consumul de apă de cocos (o sursă naturală de electroliți), suc proaspăt de legume sau suptul cu gheață de fructe de casă poate fi o modalitate bună de a obține mai multă apă și substanțe nutritive în sistemul dumneavoastră.

Cu toate acestea, nu consumați prea mult suc sau prea mult lichid prea repede dacă observați că acest lucru agravează diareea.

Puteți judeca dacă pierdeți prea multă apă, acordând atenție culorii urinei și cât de însetat aveți.

3. Odihna este foarte importantă

Evitați prea mult exercițiu sau activitate fizică intensă atunci când aveți diaree.

Probabil vă veți simți slăbit și obosit și este posibil să nu dormiți bine în timp ce simptomele persistă. Oferă-i corpului tău șansa de a-și reveni dormind suficient (8 ore pe noapte sau mai mult).

4. Încercați aceste suplimente

Unele suplimente pot ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinale și a digestiei, permițându-vă să procesați mai ușor substanțele nutritive și substanțele nutritive care calmează stomacul supărat. Vă recomand să încercați câteva dintre următoarele:

  • Probiotice (50 de miliarde de unități pe zi): probioticele ajută la combaterea infecțiilor și pot ajuta la recolonizarea intestinului cu bacterii sănătoase. Sunt disponibile sub formă de suplimente și, de asemenea, în alimente cultivate/fermentate.
  • Enzime digestive (2 înainte de fiecare masă): aceste enzime vor ajuta la absorbția nutrienților.
  • Gpulbere de lutamină (5 grame de două ori pe zi): Glutamina este un aminoacid care ajută la refacerea tractului digestiv, important în special pentru persoanele cu diaree cronică. Este disponibil ca supliment și în mod natural în bulion de oase.

5. Folosește uleiuri esențiale

Studiile au descoperit că uleiul esențial de mentă poate reduce inflamația intestinelor și poate calma tractul digestiv prin reducerea fecalelor vărsate.

Studiile au descoperit, de asemenea, că uleiul de mentă are ingrediente active, inclusiv mentol sau monoterpină, care au proprietăți antispastice datorită capacității sale de a bloca canalele de calciu din mușchii intestinali. Acest lucru ajută la oprirea crampelor și durerii.