pași

Este timpul sa inchei alaptarea? Cum să faci acest lucru ușor și fără probleme? Iată câteva linii directoare care vă vor ajuta.

De ce depinde alăptarea?

Procesul de alăptare este conceput pentru a satisface nevoile bebelușului. Alăptarea continuă până la aspirație. Pentru că așa stimulează producția. Există, de asemenea, cazuri în care mama este supusă unui stres sever și în care corpul ei poate reacționa oprind producția de lapte. Cu toate acestea, acestea sunt excepții și exemple izolate. Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca alimentația naturală să dureze cel puțin 6 luni, iar dacă doresc mama și bebelușul - până la sfârșitul celui de-al doilea an. În unele cazuri, totuși, este necesar să se oprească mai repede decât intenționează natura: datorită revenirii mamei la serviciu, unei călătorii lungi, a unei boli sau a unei alte despărțiri de copil.

Ce măsuri ar trebui să luăm

  1. Înțărcarea treptată. Dacă trebuie să opriți procesul de nutriție naturală, cel mai natural mod de a face acest lucru este reducându-l treptat. Combinați acest lucru cu sursa de alimentare. De exemplu, când înlocuiți complet masa de prânz, lăsați copilul să alăpteze doar dimineața și seara. Această tactică poate fi utilizată dacă mama începe să lucreze. După un timp, lăsați doar o singură alăptare. Reduceți treptat durata acestuia și opriți-l în cele din urmă. În acest fel, nu va exista nicio problemă pentru corpul tău, deoarece se va putea pregăti pentru acest moment;
  2. Medicat. Cu toate acestea, dacă oprirea trebuie făcută mai brusc, majoritatea mamelor apelează la un medic pentru a vă prescrie medicamente în acest scop. Dostinex este medicamentul popular utilizat în majoritatea acestor cazuri;
  3. Fără pastile. Doamnele care au parcurs această cale sfătuiesc că există modalități de a obține efectul fără utilizarea formulelor farmaceutice chimice. Cu toate acestea, trebuie să implementați acțiuni complexe:

  • Vitamina B6. Sunt necesare doze mari de acesta: cel puțin 200 mg pe zi timp de o săptămână. Conținutul de clorhidrat de pridoxină suprimă alăptarea și ameliorează durerile toracice;
  • Ceai de salvie. Fitoestrogenii din această plantă reduc și cantitatea de lapte;
  • Bea mai multă apă, mănâncă mai puțină sare. Ambele măsuri vizează reducerea retenției de lichide în corpul dumneavoastră;
  • Compresele calde. Ei ameliorează sânii dacă există umflături și dureri;
  • Strângerea, dacă este necesar. Știți că, în general, stimulează alăptarea. Cu toate acestea, dacă simți că sânii tăi sunt prea plini și duri, poți să le atenuezi starea, eliberând puțin din cantitate. Dar doar cât să te simți confortabil. Dacă este necesar, faceți-o din nou a doua zi și diluați intervalele.

Ce se poate întâmpla dacă laptele matern nu este oprit

  • Senzație de depresie. Dacă oprirea este necesară la un anumit moment și o faceți prea repede, există riscul unei scăderi bruște a hormonului prolactină, care duce la depresie. Nu lăsați gândurile rele să vă controleze mintea. În schimb, încercați să vă angajați în activități plăcute care vă direcționează gândurile într-o direcție constructivă;
  • Dezvoltarea mastitei. Dacă vă opriți brusc, există riscul blocării tubulilor din piept. De aceea este important să se aplice sistematic măsurile specificate de Baby.bg în paragraful de mai sus.

Oprirea necesită un timp diferit pentru fiecare femeie, care depinde în mare măsură de frecvența cu care bebelușul ei a alăptat până acum. În unele cazuri durează 2-3 săptămâni. Sfârșitul fiecărei perioade din viață dă naștere la ceva nou. Dornic să afle ce este?