Vedetele de la Hollywood trebuie adesea să-și schimbe drastic aspectul. De obicei din cauza filmărilor. Asta a făcut Anne Hathaway în timp ce filma The Doomsday în urmă cu câțiva ani. Actrița a slăbit mult, literalmente în câteva zile.
Foarte des, chiar și marile vedete - actori, modele, cântăreți, trebuie să urmeze diete extrem de nesănătoase, deoarece trebuie să slăbească rapid. Aceasta face parte din treaba lor. Prin urmare, trebuie să fim foarte atenți cu acest tip de dietă.
Care este dieta Anne Hathaway în The Doomsday?
Actrița a mâncat doar 500 de calorii pe zi. A mâncat două vafe de ovăz de două ori pe zi, 2 mere și un shake de proteine. Cu această dietă, Anne a slăbit 7 kg în timpul filmării și, înainte de a începe - încă 5. Desigur, o astfel de dietă drastică era sub supravegherea unui specialist.
Anne în The Doomsday
Adevărul este că aceste tipuri de diete sunt destul de nesănătoase. Nu puteți conta pe pierderea multă în greutate dacă sunteți supraponderal, deoarece acestea au loc doar în câteva zile.
De obicei, o persoană consumă aproximativ 2000 de calorii, în funcție de vârstă, activitate fizică etc. Dacă doriți să slăbiți, ar trebui să utilizați o dietă de 1200 sau 1500 de calorii pe zi.
- Cum se pregătește bulion dietetic Pierdere în greutate
- Care este cel mai bun exercițiu pentru pierderea în greutate
- O mamă și-a hipnotizat fiica pentru a slăbi
- Cum se prepară și se bea în mod corespunzător ceai verde Pierderea în greutate
- Cum să-l luați pe cine a pierde în greutate Pierdere în greutate