• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Cum să vă ajutați ficatul

Una dintre cele mai comune metode de curățare a ficatului este de a deveni vegetarian timp de cel puțin o săptămână, adică. pentru a exclude din meniu produsele de origine animală - carne, pește, ouă și produse lactate, sfătuiți de la lekar.bg.

ajutați

Viața modernă este rapidă, dinamică și nu este supusă tradițiilor. Până la începutul secolului trecut, viața de zi cu zi a fost repetată de generații - copilul a urmat modul de viață al bunicilor și străbunicilor săi. O parte din această rutină zilnică a fost consumul de alimente și băuturi.
Totuși, ceea ce consumăm astăzi este diferit - atât ca ingrediente, cât și ca rețetă și ca frecvență.

Corpurile noastre nu evoluează la fel de repede ca industriile și de aceea asistăm adesea la alergii alimentare, modificări metabolice și alte așa-numite boli ale civilizației. Pe lângă obiceiurile alimentare, ritmul vieții s-a schimbat semnificativ. Mâncarea de casă este gustoasă, hrănitoare și utilă, dar, din păcate, din ce în ce mai dificil de accesat, mai ales în ziua noastră dinamică stresantă. Drept urmare, consumăm alimente care au o valoare nutritivă slabă și sunt mai greu de digerat.

Unul dintre organele importante din corpul uman este ficatul, care se ocupă de purificarea întregului corp. Chiar și atunci când se echilibrează toate grupele de alimente - proteine, grăsimi și carbohidrați, acestea sunt prelucrate în principal în ficat, astfel încât acesta trebuie să prindă constant din urmă. Postul este extrem de potrivit deoarece, pe lângă toate alimentele grele, interzice și consumul de alcool, scrie puls.bg. Este recomandat nu numai ca rit religios, ci mai ales ca „odihnă” sănătoasă pentru ficat. În viața noastră de zi cu zi agitată, acest ritual sănătos a dispărut și ficatul nostru este încărcat fără odihnă.

Rețete:

10 felii de coajă de pepene verde sunt tăiate în bucăți mici, turnate cu 1 litru de apă și fierte timp de 15 minute. După ce amestecul se răcește, beți o jumătate de ceașcă de ceai de 3 ori pe zi pe stomacul gol, explicat de lekar.bg.

Aruncați 8 picături de ulei de anason pe o bucată de zahăr și mâncați zahărul.
Un litru și jumătate de chefir din lapte de capră se amestecă cu 3 linguri de ulei de măsline, 1 lămâie, ras cu coajă și 1 lingură de miere. Amestecați totul bine și beți pe tot parcursul zilei fără a lua alte lichide decât ceaiul de plante. Bea de 2 ori pe săptămână.

Dimineața, puneți două pahare lângă pat, într-unul dintre care să existe ulei de măsline, iar în celălalt suc de lămâie proaspăt stors. Puneți un încălzitor pe burtă. La fiecare 15 minute, luați mai întâi 3 linguri de ulei de măsline și apoi - trei linguri de suc de lămâie. Pentru întreaga procedură aveți nevoie de 200 ml ulei de măsline și 200 ml suc de lămâie.

Apoi rămâneți cu încălzitorul timp de aproximativ 2 ore și jumătate. Apa din încălzitor trebuie schimbată periodic pentru a o menține caldă.
După toate acestea, încearcă să adormi.

Mic dejun cu mâncare ușoară. De exemplu, cu brânză de vaci dietetică și o ceașcă de ceai de măceșe. După trei până la patru săptămâni, repetați curățarea ficatului. De obicei sunt suficiente 2-3 proceduri.

Dacă nu puteți bea ulei de măsline, încercați alte metode. De exemplu, amestecați 1 lingură de suc de sfeclă proaspăt stors și 1 lingură de ulei de muștar. Luați amestecul rezultat dimineața pe stomacul gol cu ​​30 de minute înainte de a mânca. Pregătiți un amestec proaspăt în fiecare dimineață. După șapte zile de utilizare, luați o pauză de șapte zile. Repetați acest ciclu de trei ori.

Altă opțiune - de seara fierbeți în jumătate de litru de apă 3 linguri de trandafiri măcinați, puneți amestecul într-un termos și lăsați peste noapte. Dimineața, se toarnă într-un pahar în care puneți 3 linguri de laxativ și beți amestecul deodată. După aproximativ 20 de minute, beți amestecul rămas într-un termos - de data aceasta fără laxative. După 45 de minute, luați micul dejun. Este de dorit ca micul dejun să fie format din nuci, fructe suculente sau salată de legume. Bea un pahar de tinctură de frunze de zmeură, afine și măceșe. Vă puteți permite o felie de pâine uscată. Această procedură trebuie repetată de șase ori în două zile, adică. în a treia zi (de ex. vineri, luni, joi, duminică, miercuri, sâmbătă).

Vechii vindecători au aplicat o tehnologie de curățare a ficatului testată în timp. Pune ovăz (nu măcinat) într-un pahar, spală-le cu apă caldă și pune-le într-o cratiță. Adăugați 2 linguri de frunze de merișor uscate sau proaspete măcinate, 2 linguri de frunze de mesteacăn uscate sau proaspete măcinate (în loc de frunze pot și boabe de mesteacăn). Se toarnă acest amestec cu 4 litri de apă și se lasă peste noapte într-un loc răcoros. Apoi strecurați-l.

Luați o altă oală, puneți un pahar de trandafiri măcinați în ea, turnați un pahar de apă și aduceți la fierbere. Apoi adăugați 2 linguri de miez de porumb. Fierbeți amestecul timp de 15 minute, apoi stați 45 minute. Apoi strecurați și adăugați fulgi de ovăz strecurați. Se toarnă amestecul rezultat în sticle întunecate și se păstrează la frigider. Luați încălzit cu o jumătate de oră înainte de mese după cum urmează: prima zi - 50 ml, a doua zi - 100 ml, a treia și toate celelalte zile - 150 ml. Cursul tratamentului este de 10 zile. Amestecul preparat de dvs. ar trebui să vă fie suficient în zece zile. După două săptămâni puteți repeta cursul tratamentului.

Cu ajutorul acestei rețete străvechi îți vei șterge toate „colțurile” corpului. Depozitele de sare pe articulații, nisip, depozitele dăunătoare în ficat, rinichi, splină, pancreas, limfă vor dispărea. Toate acestea vor fi expulzate din corpul tău. Este de dorit să faceți acest lucru de două ori pe an - toamna și primăvara.

Amintiți-vă că în perioada de curățare a ficatului nu ar trebui să mâncați niciodată alimente de origine animală - în special carne și cârnați.

Preveniți în loc de vindecare. Sfecla roșie este foarte potrivită pentru curățarea ficatului. Dacă îl includeți în mod regulat în meniul dvs., indiferent dacă este procesat sau brut, acesta va fi foarte util în orice caz. Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a dizolva calculii biliari și pietrele la rinichi. Apropo, de ce trebuie să aștepți să se formeze? Nu este mai ușor să preveniți acest proces dacă vă faceți griji să consumați sfeclă, morcovi, castraveți în fiecare zi?