Acasă »Copil și alăptare» Cum ar trebui să-ți alăptezi nou-născutul

alăptezi

Alăptarea este deosebit de importantă, deoarece laptele matern este cel mai bun aliment care poate oferi toate substanțele nutritive de care are nevoie copilul dumneavoastră. În plus, prin laptele matern, bebelușii primesc anticorpi care ajută la construirea imunității lor și la prevenirea infecțiilor și a diferitelor boli. Alăptarea este bună nu numai pentru bebeluș, ci și pentru mamă. Femeile care și-au alăptat copiii sunt mai puțin expuse riscului de a dezvolta cancer mamar și cancer ovarian.

Bebelușul este alăptat mai întâi la maternitate. Bebelușul trebuie hrănit pentru prima dată, începând cu a treia până la a șasea oră după naștere. Alegeți o poziție care vă este confortabilă pentru a vă alăpta copilul. S-ar putea să stai sau să stai întins pe spate. Cea mai utilizată poziție de alăptare de către mame este poziția în care mama stă și își ține copilul cu o mână și sânul cu cealaltă. Pentru un confort mai mare, puteți pune o pernă la spate pentru a reduce tensiunea de pe coloana vertebrală.

De asemenea, este important să vă puneți bebelușul în poziția corectă de alăptare. Abdomenul său ar trebui să fie îndreptat spre abdomenul dvs. și bărbia ar trebui să indice partea inferioară a sânului. Dacă bebelușul tău are obiceiul de a schimba poziția, îi poți ține capul cu mâna, astfel încât să se poată hrăni mai ușor.

Când bebelușul dvs. este hrănit sau doriți să schimbați sânul din care alăptează, așezați degetul arătător al unei mâini în colțul gurii bebelușului, astfel încât să îl puteți trage ușor de la sân. Întrerupeți întotdeauna actul de supt, pentru că altfel bebelușul vă poate răni sânul fără a dori să continue să suge.

Multe femei se întreabă cât de des ar trebui să-și alăpteze nou-născutul. În țara noastră a fost adoptat schema de alăptare la un interval de aproximativ trei ore. Acest interval nu este ales întâmplător, deoarece timp de aproximativ trei ore sistemul digestiv al bebelușului procesează laptele primit și apoi poate lua o nouă porție de alimente. Unele mame adoptă principiul hrănirii la cerere, în care bebelușul mănâncă atunci când dorește, dar în acest principiu există riscul de a hrăni copilul și de a-i întrerupe dieta în viitor.

O altă întrebare care interesează femeile este cât durează fiecare alăptare și cât durează copilul să se hrănească. La această întrebare nu se poate răspunde cu exactitate deoarece fiecare copil este individual și în timp ce un copil poate avea nevoie de 15 minute pentru a se hrăni, altul poate avea nevoie de 45 de minute, de exemplu.

Un alt aspect important al alăptării este alternarea sânilor din care alăptați, astfel încât laptele matern să se formeze în ambele și să prevină probleme mamare, cum ar fi mastita. În acest fel, puteți alterna sânii la fiecare alăptare sau puteți schimba sânul din care alăptează bebelușul în mijlocul alăptării.

Multe mame își fac griji dacă bebelușii lor mănâncă suficient și dacă au suficient lapte. Unele dovezi că bebelușul se dezvoltă bine și are suficient lapte sunt:

  • arată satisfăcut după ce a mâncat și nu plânge
  • îi schimbi scutecele după aproape fiecare masă
  • somn ușor
  • ingrasa suficient.