Ce vindecă uleiurile esențiale?

parfumată

Utilizarea corectă a uleiurilor esențiale are un efect benefic asupra diferitelor tipuri de boli:

  • - în caz de nevroză ajută o baie cu ulei de lavandă, eucalipt și pin, iar în caz de depresie - ulei de mușcată;
  • - Diabeticii pot face băi cu adaos de ulei de mușcat, dafin, rozmarin, lămâie și eucalipt;
  • - Dacă aveți probleme articulare, utilizați ulei de ienupăr, care accelerează și vindecarea rănilor și combate bolile purulente ale pielii;
  • - O baie cu ulei de portocale, lavandă, cuișoare și rozmarin ajută la mahmureală;
  • - și dacă doriți doar să vă relaxați, faceți o baie cu ulei de portocală și lavandă.

Pentru a vă pregăti în mod corespunzător baia parfumată fără a vă afecta sănătatea, urmați câteva reguli simple:

  • temperatura apei ar trebui să fie de aproximativ 37-38 ° C. Dacă apa este mai rece, uleiurile esențiale nu se vor dizolva și, dacă este prea fierbinte, se pot evapora prea repede;
  • nu adăugați uleiurile direct în apă, deoarece acest lucru vă poate irita pielea. Pre-dizolvați uleiurile esențiale într-un pahar de lapte și abia apoi turnați amestecul în baie;
  • nu exagerați cu uleiurile! Câteva picături sunt suficiente. Cantități mari de uleiuri esențiale vă pot arde pielea sau vă pot provoca iritații.

Băi aromatice pentru o piele frumoasă

Băile aromatice vă pot ajuta, de asemenea, să scăpați de celulită și să vă tonificați pielea. Vă oferim următoarele rețete:

Baia № 1. Se adaugă în baie, pre-dizolvată într-un pahar cu lapte - 2 picături de ulei de portocale, 2 picături de ulei de chiparos, 2 picături de ulei de grapefruit și 1 picătură de ulei de mușcată.

Baia № 2. Amestecă 1 lingură de miere cu 4 picături de ulei de rozmarin, 5 picături de ulei de bergamotă și 4 picături de ulei de lavandă - apoi adaugă amestecul în baie.

Baia № 3. Se dizolvă 3 picături de ulei de mușcat, 3 picături de ulei de lămâie și 3 picături de ulei de lavandă într-un pahar de lapte, apoi se toarnă amestecul în apă și se bucură de baia parfumată.

*Notă: Utilizarea uleiurilor esențiale nu este recomandată femeilor însărcinate, mamelor care alăptează, precum și pacienților cu epilepsie sau schizofrenie.