Pătrunjel aromatic - un plus excelent și decor pentru multe feluri de mâncare. De îndată ce începe sezonul estival, organismul necesită includerea în dietă a frumuseții cret. Și nu degeaba: conține un număr mare de aminoacizi esențiali, vitamina A și acid folic.
Pe lângă faptul că pătrunjelul are un efect pozitiv asupra vederii, normalizează tensiunea arterială și crește hemoglobina în organism, are un avantaj foarte interesant pentru cei care slăbesc. Planta are efect diuretic, ajută la scăderea edemului.
Capacitatea pătrunjelului de a îndepărta ușor excesul de lichid din corp fără a perturba echilibrul de sare, îl face o modalitate bună de a pierde în greutate.
Cum să slăbești cu pătrunjel
Este necesar să utilizați acest decoct de frunze de pătrunjel în fiecare zi, dar nu depășiți norma datorită unui efect diuretic puternic.
5 linguri de pătrunjel tocat trebuie să toarne 1 litru de apă clocotită, să se acopere și să se gătească 20 de minute. Bea în timpul zilei.
Folosiți bulionul nu mai mult de 5 zile. Acest timp va fi suficient pentru ca băutura să vă aducă beneficiul dorit - eliminați lichidele și toxinele inutile din corp. O alimentație adecvată va îmbunătăți rezultatul.
- Cum să topim cel mai bine burta - Pentru femei
- Cum să eliminați gazele și balonarea cu doar patru ingrediente - Budna Varna
- Cum se previne balonarea
- Cum să evitați balonarea Pierderea în greutate
- Cum să-ți topi burta și praștilor Această rețetă ușoară cu 3 produse te va ajuta!