laxative

Majoritatea oamenilor sunt convinși că, pentru a slăbi, este necesar să curățați în mod regulat corpul de toxine și toxine. Dar este așa? Ce substanțe de neînțeles sunt cele care ne distrug viața?

Abordare neștiințifică

S-au scris multe despre misterioasa substanță numită zgură în literatura populară și practic nimic în literatura științifică. Zgura este o altă creație a specialiștilor analfabeți sau a fraudatorilor.

Versiunea este după cum urmează - organismul produce în mod constant produse reziduale - pietre intestinale, mucus, săruri ale metalelor grele și așa mai departe.

Și nu pot ieși singuri, este posibil să se ocupe de ele numai cu ajutorul laxativelor și diureticelor, colagogilor, clismelor, spălării profunde a intestinului și postului.

De fapt, nu există zguri pe care ar trebui să le curățăm cu ajutorul medicamentelor, pur și simplu nu există. Din toate substanțele reziduale formate în procesul vieții, corpul scapă natural - de mii de ani evoluția a învățat să o facă foarte bine.

Nu vei deveni mai subțire

Există multe clinici care oferă servicii de curățare.

Dacă aveți încredere în specialiștii care lucrează în aceste instituții medicale, toxinele interferează cu digestia, perturbă metabolismul și duc în cele din urmă la obezitate.

Din punctul de vedere al medicinei clasice, un astfel de raționament este o prostie completă. Cel puțin, deoarece intoxicația sau otrăvirea cu toxine nu duce la creșterea în greutate, ci dimpotrivă, la reducerea acesteia.

Intoxicarea corpului necesită mobilizarea energiei din rezerve.

Deci, zgura nu contribuie în niciun fel la creșterea în greutate. Și asta înseamnă că curățarea nu va duce la pierderea în greutate.

Și dacă trebuie să țineți cont de faptul că originea zgurilor misterioase și impactul lor asupra organismului nu sunt cunoscute, atunci beneficiile pentru sănătate ale procedurilor de curățare nu vor fi, de asemenea,.

Ajutați vasele de sânge

Și totuși există o zgură de care trebuie să scăpăm. Și se numește ... grăsime.
Aceleași pe care atunci când mâncăm o dată și care se acumulează în exces dacă exagerăm în mod constant cu mâncare.

Și nu numai sub piele, ci și pe pereții vaselor de sânge, expunându-ne la riscul apariției aterosclerozei.

Acesta este genul de zgură cu care trebuie să luptăm cu adevărat. Dar cum?

1. Limitați mai întâi cantitatea de grăsime utilizată. Mai ales cele saturate, care duc la creșterea nivelului de colesterol din sânge, dar aceasta este o teorie care a fost recent contestată de mulți oameni de știință.

Dar curățarea corpului pentru a pierde în greutate cu un laxativ este periculoasă, deoarece în timp sunt posibile complicații precum colita spastică și constipația cronică.

Utilizarea acestei metode de slăbire nu este recomandată persoanelor cu boală de colon.

Luarea diureticelor pentru a pierde în greutate poate duce, de asemenea, la consecințe imprevizibile - deshidratare, tulburări electrolitice, tulburări ale ritmului cardiac.

Această metodă de scădere în greutate este strict interzisă persoanelor cu boli cardiovasculare, pietrelor la rinichi, precum și celor la vârstnici.

Purificarea ficatului cu ajutorul uleiului vegetal, magneziu, infuzii de ierburi coleretice poate duce, de asemenea, la complicații, cum ar fi exacerbarea bolii biliare, posibila dezvoltare a unui proces inflamator în pancreas.