Curcuma este un condiment cu gust picant și multe beneficii pentru sănătate. Ingredientul său activ curcumina este un antioxidant care are proprietăți puternice anti-inflamatorii și anti-îmbătrânire, motiv pentru care turmericul este atât de util. Dacă îl includeți mai des în meniul dvs., unele lucruri remarcabile se pot întâmpla corpului dumneavoastră. Aici sunt câteva.
Curcuma stimulează pierderea în greutate
Curcuma stimulează metabolismul, ceea ce facilitează arderea grăsimilor și pierderea în greutate. Studiile arată că acest condiment are beneficii pentru sistemul endocrin, sistemul imunitar și procesele metabolice din organism.
Ameliorează simptomele artritei
Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, curcuma poate ajuta la reducerea durerii și rigidității articulațiilor care sunt caracteristice artritei și bolilor reumatice. Limitează mișcarea și reduc calitatea vieții. Includeți curcuma mai des în mese pentru a reduce inflamația din corp.
- Curcuma pentru slăbit Vedeți cum ne ajută Știrile
- Ce ajută la durerea de-a lungul nervului sciatic - sciatică
- Ce cauzează căderea părului la știrile femeilor
- Ce mănâncă copiii în grădini la 4 mese pentru BGN Ultimele știri de la
- Genunchi în artrită Arthilene - Mutare!