manual „YOGA ACASĂ ÎN 5 PASI UȘORI”

profesori

Acest curs intensiv de o lună vă oferă posibilitatea de a vă îmbunătăți practica personală de yoga și, în același timp, să vă familiarizați cu principiile și filosofia yoga, conform textelor antice pe care se bazează.

Vei studia:

  • Hatha yoga - teorie și practică, tehnici de performanță și predare
  • Anatomie, fiziologie și psihologie prezentate în lumina yoga
  • Sinteza diferitelor tipuri de yoga, unite printr-o idee și un scop comun
  • Tehnici pentru efectuarea diferitelor tipuri de asane de bază și pranayama
  • Meditație și filozofie yoga
Cursul vă va oferi posibilitatea de a vă consolida puterea interioară, concentrarea și autodisciplina. Veți obține fundamentul moral și etic necesar pentru a deveni un bun profesor de yoga.

Cursul urmează vechiul sistem de educație, moștenit de creatorii săi, unde teoria și practica sunt combinate și completate într-un mod unic, bazat pe experiența și experiența personală.

Participanții care finalizează cu succes cursul primesc certificat recunoscut la nivel internațional din Yoga Alliance și să dobândească dreptul de a se înregistra la ei ca profesor de yoga (RYT-200).

Pregătirea profesorilor de yoga include următoarele subiecte și subiecte:

Exemplu de program zilnic:
5.30 - trezindu-se
6.00 - 6.45 - meditație de dimineață și satsang
7.00 - 8.30 - practica yoga
8.45 - 9.30 - mic dejun
9.45 - 11.30 - prelegeri/filosofie
11.30 - 12.15 - karma yoga
12.30 - 13.15 - Masa de pranz
13.30 - 14.15 - odihnă/auto-pregătire
14.30 - 16.00 - prelegeri/filosofie
16.15 - 18.15 - practica yoga + metodologie de predare

18.30 - 19.15 - masa de seara
19.45 - 20.45 - meditație de seară/cântece de yoga (bhajans)/discuții de grup/satsang
21.30 - timpul recomandat pentru somn

În timpul antrenamentului vor fi 3 zile libere, în care orele sunt gratuite între 08.30 și 19.30, dar participarea la meditația de dimineață și seara este obligatorie.

Antrenamentul se desfășoară cu o pauză completă din viața de zi cu zi obișnuită.

Unde: Satul Kovachevitsa, centrul de yoga Vedika

Când: 08 iulie - 05 august 2016

TAXĂ DE ÎNREGISTRARE ȘI CONDIȚII:
Taxă de participare: 2.500 BGN (include: cazare pe bază de ashram pe durata cursului, toate mijloacele și materialele didactice, taxa de școlarizare).
Mâncarea din timpul antrenamentului este lacto-vegetariană!
Înregistrarea se face plătind o taxă de înregistrare de 500 BGN.
- până la 30 iunie 2016, este a doua tranșă de 1.000 BGN.
- restul se plătește imediat înainte de începerea antrenamentului.
În caz de refuz după înregistrare - se scade o taxă de 150 BGN din sumă.

Pentru înregistrare: 0889 667780 - Julia Savova, 0988 35 78 13 - Daniela Sabeva, [email protected]

Informații pentru profesori:

JULIA SAVOVA, E-RYT 200, YOGA DIVALI
Julia Savova este profesor de yoga înregistrat la Yoga Alliance, cofondator al Yoga Diwali și al Bulgariei Yoga Society Diwali, certificat de sistemul internațional de acreditare Yoga Alliance, ale cărui diplome sunt recunoscute la nivel mondial. Julia practică yoga din 2000, iar cariera sa didactică a început în 2005. Este profesoară certificată de Sivananda Yoga la Societatea Internațională Sivananda Vedanta și cofondator. În perioada 2009 - 2013 a participat la echipa de pregătire a profesorilor de yoga de la Academia Națională de Sport și BFY. În 2014, în echipă cu Daniela Sabeva, a început o pregătire intensivă de o lună pentru profesorii de hatha yoga la Yoga Diwali.

DANIELA SABEVA, E-RYT 200, RPYT, YOGA DIVALI
Daniela Sabeva este profesor de yoga înregistrat la Yoga Alliance, cofondator al Yoga Diwali și al Bulgariei Yoga Society Diwali, certificat de sistemul internațional de acreditare Yoga Alliance, ale cărui diplome sunt recunoscute la nivel mondial. Daniela practică yoga din 2002, iar din 2010, inspirată de înțelepciunea și cunoștințele yoga pentru a atinge inimile celor care au luat calea schimbării personale, a început să o împărtășească prin predare. Este profesor certificat de yoga Hatha, Ashtanga și Kundalini, Yoga în timpul sarcinii și Yoga pentru copii.