Tensiunea arterială crescută este de obicei considerată a fi mai mare de 130/90 unități. Această afecțiune se numește hipertensiune arterială (AH). Și în fiecare al zecelea caz, hipertensiunea arterială este un simptom al altor boli - afecțiuni însoțite de creșteri ale presiunii de aproximativ 70. O astfel de hipertensiune arterială se numește simptomatică. Deci, dacă tensiunea arterială crește peste 130/80 de unități, șansele sunt:
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este un test: hemogramă completă, parametri biochimici, test de urină, electrocardiogramă (ECG), dacă este necesar, radiografie toracică, ultrasunete ale organelor interne.
Dacă pe baza rezultatelor testelor și examinării de către un cardiolog relevă probleme cu vasele de sânge (tulburarea tonusului vascular al hipertensiunii), dar în caz contrar ești o persoană complet sănătoasă, atunci problema ta se numește hipertensiune „simplă”. În acest caz, principalele sarcini sunt: efectuarea tuturor testelor cardiovasculare necesare și alegerea regimului potrivit de medicamente antihipertensive pentru a menține sângele în limite normale.
2. Probleme la rinichi
Presiunea arterială în bolile renale crește aproape întotdeauna. De exemplu, dacă există tulburări urinare - durere, arsură, adesea persistentă - este posibil să aveți inflamație pelviană sau urolitiază. La bărbați, în timpul unei perioade de hipertensiune arterială, prostatita se poate agrava.
3. Tulburări hormonale
Dacă testul de sânge este scăzut în potasiu și hipertensiunea arterială este combinată cu slăbiciunea musculară, cel mai probabil există o problemă în organism cu hormonul aldosteron, explică un cardiolog.
Presiunea crește odată cu atacurile, criza este însoțită de paloare, transpirație, palpitații, tremurături, scădere în greutate, stomac deranjat? Posibil feocromocitom - o tumoare benignă a glandelor suprarenale.
Hipertensiunea arterială este unul dintre simptomele obișnuite ale mahmurelii la persoanele complet sănătoase. Defalcarea alcoolului provoacă spasme ale vaselor cerebrale, ducând la simptome hipertensive. În acest caz, este posibil să luați un agent antispastic (spagan, spasmalgon, baragin), care va relaxa vasele și, în același timp, va ameliora durerea.
5 analgezice
Se pare că administrarea de analgezice populare poate costa nu numai probleme de stomac (acestea irită membranele mucoase - mult timp nu este un secret), ci și o criză hipertensivă. Mai ales dacă suferiți de hipertensiune arterială. Cercetătorii de la Universitatea din Tel Aviv au ajuns la concluzia că cauza hipertensiunii arteriale, despre care se știe că crește riscul de accident vascular cerebral și atacuri de cord, pot fi analgezicele.
Există analgezice al căror efect secundar este o creștere a tensiunii arteriale (acest lucru este scris sincer în instrucțiuni, dar care ar trebui să-l citească atunci când durerea trebuie urgent calmată). Cardiologul Tamara Ogieva spune că astfel de medicamente includ paracetamol și cofeină. Acestea pot, printre altele, să slăbească efectul medicamentelor antihipertensive (adică medicamente care prescriu hipertensiune sub presiune). Asa ca fii atent.
6. Unele produse
Se pare că sângele poate sări brusc după o cină consistentă. Mai ales dacă ai mâncat sărat. Se știe că sarea reține fluidul în organism, ceea ce duce invariabil la o creștere a încărcăturii vaselor de sânge.
În plus, pe lângă peștele sărat și varza murată, cauzele hipertensiunii pot fi produsele cu așa-numita sare ascunsă - cârnați afumați, brânzeturi sărate, precum parmezan, caviar roșu. De asemenea, creșteți cafeaua din sânge și băuturile energizante, vinurile îndulcite, vermutul, berea. Băuturi alcoolice inferioare cu gust acru - băuturi din fructe, ceai cu lămâie, vin uscat.
7. Spatele pacientului
Nu vă mirați dacă cardiologul, cu plângerile dvs. legate de exerciții fizice grele și hipertensiune arterială, vă trimite la o radiografie a coloanei cervicale. Osteocondroza sau consecințele leziunilor spatelui netratate duc adesea la hipertensiune, spune ortopedul Serghei Gorchev. Motivul este că, din cauza deteriorării vertebrelor, se creează o tensiune constantă în mușchii spatelui și gâtului. Și poate provoca spasme ale vaselor de sânge în gât și poate interfera cu nutriția creierului.
Apropo, creșterea tensiunii arteriale pe timp de noapte este adesea asociată cu locul de muncă aranjat necorespunzător, atunci când trebuie să vă strângeți ochii și mușchii.
Aveți întotdeauna nevoie de o examinare suplimentară dacă:
- Hipertensiunea a apărut brusc după 60 de ani,
- Tensiunea arterială crește brusc și imediat cu valori ridicate,
- Medicamentele nu ajută.
Standarde de tensiune arterială elaborate de OMS:
Limita inferioară normală - 115-110/70 mm
Optim 120/80 mm
Limita superioară este normală 130-139/85 mm
Hipertensiune arterială - de la 140/90 mm și mai mare.
10 motive pentru care sunteți expus riscului de hipertensiune
Adevărul trist despre viață este că oamenii care tocmai au împlinit patru ani sunt din ce în ce mai forțați să ia medicamente pentru hipertensiune arterială. Mulți dintre ei iau medicamente de mult timp, dar oamenii nici măcar nu știu despre problemele lor inițiale de sănătate. Pur și simplu nu li se întâmplă multor oameni ca hipertensiunea, de exemplu, să se întâmple la o vârstă atât de fragedă. Între timp, aproape toți ne confruntăm cu factori care cresc probabilitatea de a dezvolta tensiune arterială crescută. Iată doar cele mai frecvente (detalii).
Cercetătorii au arătat că, cu cât un copil petrece mai mult timp în fața unui computer sau ecran de televiziune, cu atât sunt mai mari șansele de a dezvolta hipertensiune în timp. Chiar și o oră continuă pe zi este deja multă și cu cât copilul stă mai mult într-o poziție incomodă, cu atât mai rău.
-- Tot ce conține cofeină (băuturi și alimente);
-- Grăsimile animale trebuie înlocuite cu grăsimi vegetale
-- Carnea afumată, alcoolul, grăsimile și peștele, mâncarea rapidă - sunt interzise cu o nutriție adecvată
-- Murături, alimente bogate în condimente și condimente;
-- Cârnați afumați, pește;
-- Mancare la conserva;
-- Produse de cofetărie cu un conținut ridicat de grăsimi animale;
-- Carne de porc, ouă, carne de porc;
-- Băuturi alcoolice;
-- Bauturi carbogazoase.
Produse a căror utilizare trebuie limitată în timpul dietei:
-- sare, zahăr, condimente;
-- paste, inclusiv pâine albă;
-- brânză;
-- struguri;
-- pepene;
-- sucuri ambalate;
-- grăsimi animale, inclusiv produse lactate fermentate grase;
-- pește de mare gras.
Din aceste produse puteți face un meniu destul de variat și nu enervant
-- Pui, curcan, iepure, carne de vită;
-- Lapte cu un conținut de grăsime de cel mult 2,5%;
-- Brânză de capră;
-- Cereale (cu excepția grișului);
-- Supă, borș, supe - piure de cartofi, bulionuri;
-- Citrice, fructe de padure, legume;
-- Nuci și fructe uscate;
-- Sucuri de legume proaspăt stoarse.
- 8 cereale de mâncat dacă vrei să slăbești și 3 de evitat - Alimente
- Cele 5 mirosuri corporale în care trebuie să mergeți la medic - un semnal de alarmă sunt Pentru
- 6 lucruri pe care trebuie să le pui în valiza pentru mare! Voiaj
- 10 alimente de uitat dimineața
- 6 alimente pe care ar trebui să le scoateți din meniu dacă doriți să slăbiți - Știri la 24 de ore de la