Cel mai important lucru este alăptarea în primele 6 luni din viața bebelușului. Cu toate acestea, nu este vorba despre ceea ce înseamnă medicii noștri - alăptarea timp de 3-4 ore cu 6 ore de odihnă noaptea. Aici vom explica ce recomandă Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și UNICEF.

despre

Care este problema de a mânca sub o oră?

Alăptarea la fiecare 3-4 ore este răspândită în țara noastră, în funcție de medic, alimentarea cu apă, hrănirea timpurie. Motivele:

  • Medicii văd că, dacă bebelușul este doar alăptat, acesta devine deshidratat (deoarece nu este alăptat suficient de des). În loc să ofere alăptare mai frecventă, ei îi spun copilului să dea apă.
  • Medicii observă că, dacă bebelușul este alăptat la 3-4 ore și este alăptat doar la sân, este foarte probabil ca acesta să sufere anemie până la vârsta de 6 luni. În loc să ofere din nou alăptarea mai frecventă, încep să se hrănească prea devreme. Puteți citi mai multe despre motivele alimentării ulterioare aici.

De fapt, problema este că medicii din țara noastră nu cred pentru o clipă că cauza tuturor problemelor sunt intervale prea lungi între alăptare. Și încearcă să facă schimbări în cadrul schemei de alăptare stabilite - și de fapt este cauza tuturor problemelor.!

Acest articol explică de ce acest regim de alăptare este greșit și de ce intervalele excesive de alăptare sunt incorecte.

Mecanismul producției de lapte

De fiecare dată când bebelușul suge, creierul primește un semnal că trebuie produs mai mult lapte. Cu cât bebelușul suge mai des, cu atât creierul primește mai multe semnale și corpul produce mai mult lapte. Dacă alăptați din ambii sâni, corpul va produce lapte pentru ambii. Prin urmare,

cu cât vă alăptați copilul mai des, cu atât veți avea mai mult lapte.

Acest lucru este valabil mai ales pentru perioadele de creștere mai intensă. S-ar putea să credeți că bebelușul dvs. dorește să alăpteze tot timpul, dar acest lucru durează de obicei doar câteva zile. În acest timp, corpul tău începe să producă mai mult lapte care satisface nevoile bebelușului și diluează din nou intervalele dintre hrănire.

De ce alăptați „la cerere”?

Sânii nu produc diferite tipuri de lapte. Este una - bogată în grăsimi. Cu toate acestea, laptele matern tinde să fie excretat pe pereții alveolelor, care sunt situate deasupra pieptului. Prin urmare, atunci când bebelușul începe să suge și declanșează reflexul fluxului de lapte, la început este mai sărac în grăsimi și în timp, pe măsură ce bebelușul suge laptele care se află în alveole, acesta „coboară” și astfel atrage grăsimea. Cu cât un copil suge mai mult, cu atât absoarbe mai multă grăsime. Cu cât suge mai des, cu atât reușește să „tragă” din grăsime. Cu cât este mai puțin lapte în sân, cu atât este mai mare conținutul de grăsime.

Care sunt semnele că bebelușul îi este foame?

Principala regulă la alăptare este: ai grijă de bebeluș, nu de ceas! Semnele de foame pot fi o activitate crescută, înroșirea feței sau alăptarea gură la gură. Plânsul este un semn târziu al foamei!

De ce alăptarea timp de o oră este biologic incorectă?

Conținutul de grăsime din laptele matern este în continuă schimbare - atât în ​​timpul unei hrăniri, cât și în timp, pentru a satisface nevoile în schimbare ale bebelușului. De obicei, laptele matern la începutul hrănirii este scăzut în grăsimi, iar până la sfârșit conținutul lor crește. Bebelușii aspiră cu sete lapte de pornire cu conținut scăzut de grăsimi, care le potolește setea, apoi încetinește pentru un „desert” bogat în grăsimi. Bebelușii care alăptează la scurt timp după hrănirea anterioară primesc lapte matern mai saturat cu grăsimi; de aceea, bebelușii în creștere care alăptează primesc mai des mai multe calorii.

Intervale mai mari între mese reduce conținutul de grăsime din laptele matern, prin urmare hrănirea la intervale de 3-4 ore este incorect din punct de vedere biologic!

La aceasta putem adăuga doar că conținutul de calorii și grăsimi din laptele matern este diferit pentru fiecare femeie, metabolismul bebelușilor este diferit, prin urmare viteza cu care absorb laptele matern este diferită. Prin urmare, este greșit să așezi toți bebelușii într-un cadru comun în care se așteaptă să se potrivească perfect.

Cantitate exactă de lapte?

În țara noastră, bebelușul este deosebit de dornic să primească o cantitate specifică de lapte, suc sau piure. De asemenea, acest lucru nu se bazează pe fapte.

Studiile arată că bebelușii alăptați iau în medie cu 20-25% mai puțină mâncare dintre cei hrăniți artificial, cu condiția ca creșterea în greutate a ambelor să fie comparabilă.

Motivul: Cantitatea mai mică se datorează unei calități mai bune. Laptele matern se absoarbe mult mai bine decât formula. Atât de bine încât la bebelușii extrem de alăptați cu vârsta peste 10-12 săptămâni există perioade în care bebelușul își face nevoile doar de 1-2 ori pe săptămână. În același timp, urinează frecvent, ceea ce indică faptul că corpul său nu este deshidratat. Motivul: laptele matern este absorbit atât de complet încât organismul nu are aproape nimic de aruncat. În timp ce la copiii hrăniți cu formule care nu defecează mai mult de 2 zile, putem vorbi despre constipație (este obișnuit la copiii hrăniți cu formulă, deoarece formula este greu de digerat).

Pe de altă parte, nu toate femeile pot „stoca” aceeași cantitate de lapte matern și nu toți bebelușii pot lua aceeași cantitate de lapte matern pentru a-și satisface foamea pentru o anumită perioadă de timp. Studiile arată că diferențele în cantitatea de lapte matern pe care femeile o pot „păstra” sunt mari - până la 300%. Prin urmare, cu aceeași cantitate de lapte matern produs de diferite femei în decurs de 24 de ore, unele femei vor trebui să alăpteze mult mai des pentru a nu-și reduce laptele matern.

Alăptarea noaptea?

Conform recomandărilor majorității medicilor din țara noastră, stomacul bebelușului are nevoie de 4-6 ore de „odihnă” noaptea. Și dacă este adevărat pentru bebelușii hrăniți cu formule, este destul de diferit cu bebelușii alăptați.

În timpul sarcinii, bebelușul a primit hrană non-stop. Nu ne putem aștepta ca lucrurile să se schimbe brusc după naștere. Adăugați la faptul că laptele este digerat în 1-2 ore, pur și simplu nu există nicio modalitate în care bebelușul poate supraviețui fără mâncare toată noaptea. Studiile arată că

nou-născuții mănâncă aproximativ 30% din hrana lor în timpul hrănirii de noapte, iar bebelușii de 10 luni - cel puțin 25% din hrana lor.

Nou-născuții cresc continuu, uneori cu 1 milimetru pe zi! Nu este corect să le refuzi hrănirea de noapte.

Desigur, există bebeluși care încetează să se trezească noaptea singuri. Unii au nevoie să alăpteze noaptea până la 2-3 luni, alții - până la 1 - 1 1/2 ani. Fiecare copil este diferit, deci nu este corect să impui un stereotip tuturor.

Dacă la 6 luni bebelușul dvs. doarme noaptea timp de 6-7 ore fără întrerupere, atunci aveți noroc! Aceasta este norma pentru această vârstă, potrivit experților în somn. La vârsta de un an, vă puteți aștepta la 10-12 ore de somn pe timp de noapte.

Poate părea dificil, dar este o investiție în sănătatea copilului dumneavoastră. Puteți afla mai multe din articolul Avantajele alăptării - enumeră toate beneficiile pentru bebeluș, pentru mamă, precum și cele pentru mediu.

Dacă bebelușul dvs. are somn

S-ar putea să fii mama unui bebeluș adormit - el doarme mai mult de 3-4 ore după alăptare, precum și noaptea. În acest caz, totul depinde de modul în care bebelușul se îngrașă. Dacă câștigi mai mult de 400 de grame (după a doua lună) pe lună, atunci totul este în regulă și nu este nevoie să reduci intervalele dintre mese.

Cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. are probleme cu creșterea în greutate sau vă faceți griji că veți obține suficient lapte matern, inițiativa ar trebui să vă aparțină în totalitate. Dacă bebelușului îi place să doarmă, ar trebui să-l trezești pentru alăptare. Este bine să aveți intervale între hrăniri nu mai mult de 3 ore. În timpul zilei îl trezești mai des pe bebeluș, iar noaptea îl lași să doarmă.

Un motiv comun pentru diluarea meselor este suzeta sau suptul degetului mare. Bebelușul îi este foame, dar învață că linsul degetului mare, senzația de foame scade. Prin urmare, nu este recomandat să oferiți suzete bebelușilor alăptați exclusiv! Ca urmare, este posibil ca bebelușul să nu primească suficient lapte și să nu se îngrășeze bine. De fapt, majorității bebelușilor alăptați, în general, nu le plac suzetele.

Un alt motiv pentru diluarea meselor poate fi obișnuirea copilului să nu obțină suficientă hrană. Bebelușul se obișnuiește să moară de foame și, deși nu se îngrașă și nu se dezvoltă bine, nu vrea să alăpteze mai des. Acesta este un alt motiv pentru a evita alăptarea timp de o oră.