Probabil ați auzit de miraculosul ciupercă kombucha. Este deosebit de popular și utilizat în Rusia și Asia. Este deja disponibil în țara noastră sub diferite băuturi fermentate. Nu ne vom înșela dacă spunem că kombucha este „un remediu pentru orice” - este utilizat pentru tonuri scăzute, acnee, celulită, supraponderalitate, sindrom premenstrual, insomnie, hemoroizi, ulcere, probleme articulare.
Kombucha întărește sistemul imunitar, purifică sângele, menține starea bună a pielii și a părului, le păstrează elasticitatea și rezistența.
Adaptogen
Kombucha este un adaptogen puternic, iar adaptogenii sunt surse valoroase de antioxidanți care protejează organismul de efectele radicalilor liberi. Aceste substanțe ajută organismul să lupte împotriva stresului zilnic: zgomot, poluare, alimente proaste, suprasolicitare fizică, dezechilibru emoțional. În plus, acestea susțin sistemul imunitar și reduc foamea excesivă pentru anumite alimente, de obicei dăunătoare.
BUN MAI BUN CEL MAI BUN
Împotriva stresului, a tensiunii fizice și mentale
ULEIUL DE AERĂ
Sursă bogată de Omega-3
ULEIUL NIGEL SATIVA
Pentru celulele sănătoase și sistemul imunitar
SUPREM
O gamă completă de vitamine, minerale și oligoelemente pentru toată lumea
Pentru o digestie bună
La fel ca majoritatea alimentelor fermentate, kombucha susține sănătatea sistemului digestiv. Este util mai ales în flatulență și sindromul intestinului iritabil. Facilitează digestia și absorbția completă a nutrienților, deoarece este un probiotic natural.
Sursa de vitamine B și vitamina C.
Kombucha este bogat în vitaminele B1, B6 și B12, care ajută organismul să lupte împotriva depresiei și să întărească sistemul nervos. Iar vitamina C disponibilă suprimă formarea principalului vinovat de stres - hormonul cortizol. Cel mai important, spre deosebire de alte produse bogate în vitamine, dar care nu pot fi întotdeauna absorbite complet, în kombucha sunt biodisponibile și pot fi absorbite instantaneu.
Reduce nevoia de zahăr și cofeină
Înlocuiți-vă cafeaua de dimineață cu ceai de kombucha și veți simți efectul. Spre deosebire de cofeina, care are un puternic efect energizant și excită sistemul nervos, dar efectul său este de scurtă durată, L-tiamina prezentă în kombucha oferă organismului o energie echilibrată și constantă, oferindu-ne vitalitate și tonus pe tot parcursul zilei. Și, după cum am spus deja, aportul de kombucha suprimă foamea de dulciuri.
Nivelurile scăzute de alcool au un efect pozitiv
Ceaiul Kombucha este o băutură fermentată, dar nu conține alcool precum berea, vinul sau altele. Cu toate acestea, există o cantitate mică care are un efect pozitiv asupra corpului, relaxarea mușchilor, calmarea sistemului nervos și reducerea naturală a nivelurilor de stres.
- De ce numesc nuca de cocos - arborele vieții și cum este bine pentru sănătate Zdravnița
- De ce numesc laptele de capră „un antibiotic natural
- Sănătos pe tot parcursul iernii De aceea fructele uscate sunt atât de utile
- Totul despre berea neagră - la ce servește și de ce ar trebui să se bea
- Sănătos pe tot parcursul iernii, de aceea fructele uscate sunt atât de utile - Sănătos