atunci când

Încercați cu disperare să vă topiți pantalonii pe coapse, de fapt sânii dvs. se topesc cel mai repede. Există motive fiziologice pentru care este mai ușor să slăbești în partea superioară a corpului decât în ​​partea inferioară.

Contrar a ceea ce credeți, atunci când slăbim, se întâmplă uniform din toate părțile. Chiar și atunci când unele grăsimi răspund mai ușor decât altele.

Este mai ușor să slăbești în partea superioară a corpului decât în ​​partea inferioară, deoarece celulele adipoase sunt diferite în ceea ce privește locația lor: grăsimea acumulată în partea superioară a corpului, în special în abdomen, sunt primele care dispar atunci când urmăm o dietă. Aceasta este o veste bună, deoarece grăsimea din burtă este foarte dăunătoare sănătății.

Șolduri și coapse - cele mai greu de slăbit

Grăsimile de pe șolduri și coapse nu interferează cu funcționarea corpului, dimpotrivă, la femei joacă un rol important. Ele reprezintă o rezervă care ne permite să facem față provocării sarcinii și alăptării. La femei, grăsimea se acumulează mai întâi în partea inferioară a corpului (șolduri, coapse) și, deoarece au un rol, sunt greu de topit. Când femeile iau o dietă, pot scoate o singură mărime de pantaloni sau fustă, dar în același timp bustul lor poate pierde și în greutate. Sânii sunt compuși în principal din grăsimi.

Este dificil să schimbi silueta

Este întotdeauna bine să ne amintim că pierderea în greutate subțiază corpul, dar nu schimbă structura generală a corpului. Trebuie să avem întotdeauna în vedere acest lucru pentru a evita dezamăgirile majore. Înainte de a căuta modalități de a slăbi, trebuie să acceptăm structura corpului nostru.

Deoarece multe femei au o percepție greșită a corpului lor, unele sunt în mod constant criticate pentru că sunt grase. Pentru alții, se pare constant că coapsele și șoldurile lor sunt uriașe.