Există situații în care membrele nu se încălzesc pentru o lungă perioadă de timp, chiar și când este cald. În cele mai multe cazuri mâinile și picioarele sunt în mod constant reci la femeile cu un fizic foarte slab. La vârsta de 16 până la 35 de ani, fiecare a doua femeie sau chiar mai mult se confruntă cu acest simptom.

picioare

De ce îngheță mâinile și picioarele?

Efectul principal asupra termoreglării corpului este realizat de trei sisteme funcționale principale:

- glandele suprarenale și glanda tiroidă

Aceste trei sisteme sunt strâns interconectate la nivel de energie. Ficatul este cel mai fierbinte organ din corpul uman.

Când picioarele îngheață?

Dacă o persoană are rinichi slabi, atunci ficatul și alte structuri calde importante nu primesc multă energie.

În același timp, pentru ca rinichii să funcționeze corect, au nevoie de sânge cald. Dacă temperatura noastră scade sub limita inferioară, atunci corpul nostru pornește imediat mecanismul de protecție, care este foarte asemănător cu activitatea unui termostat din sistemul de răcire al motorului unei mașini.

Drept urmare, ca urmare a unei modificări a tonusului anumitor grupuri de vase de sânge și mușchi, are loc așa-numita „excludere” a membrelor umane din aportul de sânge. Este clar că în acest caz nu vorbim despre o oprire completă, ci despre o reducere semnificativă a fluxului sanguin în brațe și picioare.

În acest caz, sângele începe să circule în principal pe trunchi și cap (în circulația pulmonară). Este mult mai ușor pentru corpul nostru să încălzească trunchiul (stomacul și pieptul), deoarece există întotdeauna mult sânge. În plus, în această parte există un metabolism intens, în timpul căruia se eliberează căldură în organe. Și când sângele intră în brațe și picioare, se răcește foarte mult.

Persoanele care au probleme cu rinichii știu bine că, atunci când își răcesc picioarele, boala renală începe imediat să se agraveze. În această situație, rinichii sunt deteriorați de sângele răcit în picioare, care a crescut, o dată în organele interne.

Medicina oficială spune asta mâini și picioare reci sunt unul dintre simptomele distoniei vegetativ-vasculare, care la rândul său nu este altceva decât un rinichi slăbit.

Care ar putea fi consecințele răcirii excesive a picioarelor și brațelor?

Fiecare organ al corpului sau țesutului uman cu o încălcare a sistemului de alimentare cu sânge începe să se descompună treptat. Din acest motiv, dacă problema membrelor reci nu se rezolvă la timp, apoi în acest context se pot dezvolta boli mai grave. De exemplu, pielea și unghiile mâinilor și picioarelor se pot îmbolnăvi.

Ce trebuie să căutați atunci când mâinile și picioarele vă sunt reci mult timp?

Seara, înainte de culcare, este foarte util să vă încălziți picioarele cu apă fierbinte. De asemenea, trebuie să vă amintiți că trebuie să vă mișcați mai mult. Absolut orice activitate fizică și mai ales una creativă va avea un efect foarte benefic asupra unei persoane.

De asemenea, este important să aveți grijă de mâini și picioare în sezonul rece pentru a le proteja de hipotermie. Șosetele și încălțămintea caldă, precum și mănușile groase sunt o necesitate în timpul iernii. Dacă sunteți o femeie cu un fizic foarte slab, încercați să vă reconsiderați înțelegerea frumuseții feminine.

Cum afectează factorul emoțional termoreglarea corpului?

Experții au realizat un studiu în care au arătat o relație directă între temperatura corpului unei persoane și starea sa emoțională. Aceste date au fost ulterior confirmate de numeroase observații ale diferiților experți.

Cercetările arată că doar o persoană fericită are căldură pe tot corpul. Mânia și mândria sunt complet identice pentru a răci corpul - atrag căldura în cap și piept. Tristețea și depresia, mai mult decât oricare alta, perturbă aportul de sânge la membrele noastre.

Astfel de stări apar din cauza faptului că o persoană se gândește prea mult la ceea ce i se întâmplă. Pentru a scăpa de depresie, trebuie să îi ajuți pe ceilalți și să dai bine oamenilor. Trebuie să înveți să trăiești nu numai pentru tine.

Printre altele, o stare deprimată este provocată de lipsa de credință. Adică, în această situație, o persoană crede că toate necazurile care apar cu el nu sunt corecte și îi provoacă doar rău.

Dacă în ciuda eforturilor tale, membrele tale rămân reci, trebuie să solicitați sfatul medicului. El va evalua dacă starea se datorează unei probleme de sănătate.