Pe măsură ce bebelușul progresează, laptele matern încetează să fie principala sursă de energie pentru el. Acest moment vine în aproximativ șase luni. Motivul este că laptele matern nu mai poate satisface pe deplin nevoile unui organism în creștere, iar sistemul digestiv este pregătit pentru noi alimente.

copiilor

De obicei, prima momeală începe cu terci lichid, apoi vine momentul pentru piureurile de legume, urmat de adăugarea lentă de carne și diverse produse din fructe în meniu. Odată cu vârsta, bebelușul are un mare interes pentru mâncarea pentru adulți. Fructele exotice precum kiwi, portocale, mango și struguri pot fi date cel puțin copilului. Și din cauza lipsei de experiență, mulți părinți nu știu cum și la ce vârstă liwi poate fi dat copiilor.

Pe scurt despre fructe

Kiwi este considerat locul de naștere al Chinei de Nord, dar astăzi acest fruct crește în multe țări din întreaga lume: în Statele Unite, Japonia, Italia, Noua Zeelandă, Grecia, Spania. Principalul furnizor de fructe către Rusia este Noua Zeelandă. În această țară a primit numele său neobișnuit. Kiwi este o pasăre care trăiește în aceste părți, arată foarte asemănător cu fructul cu același nume. Și ne putem bucura de „agrișe chinezești” pe tot parcursul anului, fără a ne deteriora portofelul. Și copiii adoră acest fruct pentru culorile sale strălucitoare. Dar părinții îngrijitori nu știu câte kiwi vechi pot fi date copiilor. Apropo, oamenii de știință spun că kiwi este o boabă și nu are deloc fructe.

Toată lumea a gustat fructul diferit. Puteți simți notele de căpșuni, banane, pepene galben, pepene verde, agriș și chiar ananas. Și această boabe minune nu își pierde proprietățile utile, chiar și sub formă conservată.

vitamine

Nu este surprinzător faptul că oamenii au multe întrebări, cum ar fi „este posibil să oferiți unui copil un kiwi și la ce vârstă”. La urma urmei, acest fruct este un record pentru numărul de vitamine și oligoelemente conținute în el:

  1. Fosfor, potasiu, calciu, fluor, cupru, bor, zinc, iod, magneziu, fier.
  2. Vitaminele A, B1, B2, B6, C, E și PP.
  3. Acid nicotinic, mono- și dizaharide, fibre dietetice.

Kiwi la ce vârstă poate copilul: beneficii și daune

Medicii sunt încă incapabili să cadă de acord asupra opiniilor. Și părinții își pun în mod constant întrebări: „Pot folosi copiii kiwi?”, „Binele și răul?”, „La ce vârstă va fi sigur să punem acest fruct în dietă?”

  1. Un fruct umple norma zilnică de vitamina C, conținutul său în pulpă depășește cantitatea sa în portocale și căpșuni. De asemenea, ajută la întărirea sistemului imunitar și la combaterea infecțiilor și a virușilor.
  2. Fructele conțin fibre valoroase, o substanță deosebit de importantă pentru tractul intestinal. Fibrele grosiere contribuie la curățarea la timp a intestinelor.
  3. Kiwi are un efect laxativ. Fructele diluează scaunul și ajută la îndepărtarea cu atenție din intestine. Ideal pentru copiii cu constipație cronică.
  4. Magneziul, care este conținut în fruct, întărește pereții vaselor de sânge. Bebelușul va avea mai puține vânătăi.
  5. Kiwi reduce riscul de urolitiază, deoarece contribuie la îndepărtarea ușoară a sărurilor din corp.
  6. În minune, fasolea nu are aproape niciun zahăr, 84% din fructe constând din apă. Poate fi administrat în condiții de siguranță copiilor mici cu diabet.

Fructele sunt de origine străină și trebuie tratate cu prudență. Nu a existat un astfel de exotic în vremurile sovietice. Din cauza lipsei de experiență a bunicilor, părinții trebuie să se concentreze asupra medicilor, a internetului și a propriei experiențe. Opiniile medicilor pediatri diferă. La ce vârstă poate un bebeluș kiwi? În ciuda proprietăților sale utile, poate afecta și:

  1. Kiwi nu este recomandat copiilor cu hipotensiune. Potasiul din agrișul chinezesc acționează asupra tensiunii arteriale și o poate reduce.
  2. Fructele au efect diuretic. Utilizarea frecventă a fructelor împovărează semnificativ rinichii copilului, ceea ce duce la o încălcare a echilibrului acido-bazic. De asemenea, fosfații sunt spălați din corp.
  3. Probabilitatea unei reacții alergice la kiwi este scăzută, dar manifestările sale pot fi grave: erupții cutanate, mâncărime, umflarea tractului respirator superior și a cavității bucale.
  4. Fructele exotice nu trebuie consumate de copiii care sunt alergici la alte alimente. Kiwi poate provoca și agrava intoleranța alimentară, deteriorând astfel sănătatea.
  5. Supradozajul cu vitamina C amenință copilul cu deficiențe renale, pancreatice și de vitamina B.

De la ce vârstă poți da kiwi copiilor

Beneficiile acestui fruct sunt clare, dar la ce vârstă este permis să îi dai kiwi copilului, nu teama pentru sănătatea lui?

Potrivit medicilor, kiwi poate fi utilizat în alimente complementare după trei ani. Dar dacă „urcați pe Internet” pe forumuri, veți găsi cu ușurință răspunsul la întrebarea câți kiwi vechi pot fi dați copiilor. Și unele mame încep să dea fructe exotice copiilor de la șase luni. Aceste experimente au o șansă mare să supere grav procesele digestive ale bebelușului și să devină un pat de spital pentru el.

La vârsta de un an, medicii recomandă, de asemenea, să nu adăugați kiwi în meniu. Riscul este acum mult mai mic, deoarece stomacul și intestinele unui copil de un an sunt aproape complet gata să mănânce alimente pentru adulți. Și mulți părinți introduc cu succes copilul Kiwi în dietă. Fructele sunt deosebit de eficiente în constipația funcțională și ajută la eliminarea bine a acestei probleme. Dar ar trebui să vă amintiți despre alergii și să verificați prezența copilului cu ea.

Cantitatea de fructe pentru un copil în vârstă de un an nu trebuie să depășească două lingurițe de piure de cartofi sau o farfurie pe săptămână. În absența unei reacții, miracolul este dat o dată pe săptămână.

Din cauza fricii de o reacție alergică, pediatrii cu kiwi nu trebuie administrați copiilor cu vârsta sub cinci ani.

Cum să alegi copilul kiwi potrivit

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să cumpărați fructele potrivite.

  1. Achiziționați fructe numai de la vânzători cinstiți, fructele nu trebuie tratate cu substanțe chimice.
  2. Fructul nu trebuie să fie prea moale. Aceasta înseamnă că este disprețuit sau, mai rău, corupt. Și acest lucru nu ar trebui să fie prea dificil, ceea ce înseamnă că fructul nu este copt. Kiwi verde poate arde mucoasa unui copil.
  3. Nu există miros de fructe de înaltă calitate. Dacă kiwi are aroma vinului, nu-l cumpărați.
  4. Coaja nu trebuie să păteze sau să crească. Astfel de defecte indică boala fătului.
  5. Există mai multe soiuri de agrișe chinezești. Diferența este în scoarță. Poate fi delicios și neted. Proprietățile utile ale ambelor soiuri sunt aceleași.
  6. Copilului nu i se va oferi un fruct în care curge sucul atunci când este presat pe tulpină. Acestea sunt primele semne de daune.
  7. Pielea trebuie să fie complet curată. Afișul de pe acesta vorbește despre procesul de dezintegrare.

Fructele de cea mai bună calitate sunt ferme, cu presiune - elastică.

Sfaturi pentru părinți

Deci, la ce vârstă poate un copil kiwi? Există câteva reguli simple care reduc semnificativ riscul de alergii.

  1. În ziua primului test, nu ar trebui să existe alte produse care pot provoca alergii. Astfel, atunci când apare o erupție cutanată, puteți determina cu ușurință cauza.
  2. Pentru prima dată, o singură înregistrare per copil va fi suficientă. În acest caz, lobulul nu trebuie mâncat, ci pur și simplu supt. Este important să monitorizați reacția mucoasei și a pielii din jurul gurii kiwi în timp.
  3. Primul fruct exotic ar trebui să fie o banană. Potrivit studiului, dacă bebelușul nu pare a fi alergic la acest fruct, atunci și reacția la kiwi va lipsi.
  4. Adăugarea ar trebui să înceapă cu consistența piureului de cartofi, după care puteți merge la farfurie și apoi dați întregul fruct.
  5. Dacă doriți să dați copilului dumneavoastră suc de kiwi, lichidul trebuie diluat cu apă pentru a evita arsurile la nivelul căptușelii esofagului.
  6. Pielea trebuie tăiată. Provoacă iritații și nu este absorbit de sistemul digestiv al copiilor.

Rețete pentru kiwi

Pentru ca copilul să mănânce vitamine cu mare plăcere, încercați câteva rețete delicioase:

  1. Gemul de kiwi va atrage adulții și copiii. Pentru preparare vor fi necesare un kilogram de kiwi, un kilogram de zahăr și un pahar cu apă rece. Tăiați kiwi, puneți într-o tigaie cu apă și aduceți la fierbere. Amestecul trebuie să fiarbă cinci minute, după care ar trebui să se reducă căldura și să se scurgă masa timp de două ore. Apoi, conținutul trebuie turnat pe o foaie de copt și răcit. Gemul rece este tăiat în bucăți.
  2. Un cocktail cu kiwi va trebui, de asemenea, să guste. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de două kiwi, două banane, o linguriță de miere și 100 de grame de iaurt. Toate ingredientele se amestecă și se bat cu un blender.

concluzie

Fiecare părinte trebuie să ia o decizie pentru sine, deoarece câte luni copilul poate obține un kiwi, deoarece corpul copilului este unic. El va aduce doar un copil, iar celălalt poate fi rănit. Dacă este posibil, medicii pediatri recomandă să înceapă să dea kiwi cel puțin după trei ani și nu mai mult de un fruct pe săptămână. Mame și tați, este important să ne amintim că regula de bază a nutriției este să nu dăunăm!