La ce ajuta papadia pufoasa?

sale

Păpădia, sau așa cum se numește și celidină, este percepută de oameni ca o buruiană enervantă. Însă rădăcina de păpădie este extrem de utilă și aduce multe beneficii asupra sănătății organismului.

Păpădia este extrem de bogată în beta-caroten, vitamina D, fibre, fier, potasiu, calciu, magneziu, zinc, fosfor și multe alte oligoelemente care hrănesc organismul în ansamblu.

Păpădia și rădăcina sa pot fi transformate într-un decoct medicinal, care ajută la multe condiții de sănătate. La ce ajută păpădia?

Păpădia și decoctul său reglează digestia și suprimă pofta de mâncare. Este util mai ales pentru constipație, deoarece are un efect laxativ. Fitochimicalele din acesta stimulează divizarea bacteriilor benefice naturale din intestin, îmbunătățind astfel absorbția nutrienților.

Este bine pentru rinichi

Decoctul de păpădie are proprietăți diuretice. De aceea este bine pentru rinichi. Acționează ca un produs de curățare natural și contribuie la o mai bună producție de urină, la îndepărtarea toxinelor și a granulelor din rinichi.

Facilitează activitatea ficatului

Păpădia îmbunătățește funcția ficatului, din care elimină și toxinele. Decoctul acestei minunate rădăcini ajută la hidratarea corectă a corpului și la menținerea echilibrului apă-sare.

Păpădia este plină de antioxidanți

Antioxidanții din păpădie sunt în cantități mari. Extractul sau decoctul acestei rădăcini magice combate procesele de îmbătrânire din celule cauzate de radicalii liberi. Unii dintre acești antioxidanți sunt vitamina C și vitamina A. Unul are un efect grav asupra sistemului imunitar, iar celălalt face minuni cu pielea.

Decoctul de păpădie este un puternic ajutor în prevenirea cancerului. Datorită concentrației ridicate de antioxidanți din această plantă, decoctul său atacă cu succes celulele canceroase și ajută la neutralizarea lor.

Mai multe despre acest subiect

Sprijin împotriva diabetului

Păpădia și substanțele din ea ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge și la echilibrarea secreției de insulină din sânge. Acest lucru este de o importanță capitală în lupta împotriva diabetului și a condițiilor pre-diabetice.

Colesterolul este inamicul numărul unu al vaselor de sânge. Formarea plăcii provoacă blocaje și crește semnificativ riscul de infarct și accident vascular cerebral. Decoctul de păpădie reduce acest risc, precum și nivelul colesterolului din sânge.

Combate inflamațiile

Păpădia conține nutrienți ai plantelor, precum și acizi grași. Au capacitatea de a suprima procesele inflamatorii din organism și de a calma durerea, umflarea, iritarea. Ca urmare, imunitatea crește.