Mulțumesc Gavr1, dar nu cred că voi realiza ceea ce vreau cu asta. Am fugit. iar alergatul este modalitatea ideală de a slăbi, începând mereu să slăbească din locuri cu mai puțină grăsime acumulată în partea superioară a corpului.

Arhivă Forumuri

Vreau doar, dacă este posibil, pe cineva de pe acest forum să-mi explice acest program de celulită în care oameni are efect - cu ce kg, ce procent de grăsime și masă musculară. adică vreau să știu dacă funcționează doar pentru oamenii slabi. http://www.tialoto.bg/programi/uprajnenie.php?id=10

SAU. Ce program ar fi potrivit pentru mine. la urma urmei, acest forum este Fitness pentru femei. înțelege cineva dintr-o astfel de sală de sport. Sau poate pentru că vreau să construiesc niște mușchi pentru a înlocui grăsimea acumulată a trebuit să scriu în forul bărbaților. Poate că femeile de aici vor doar să slăbească și nu sunt interesate de mușchi. Îmi pare rău dacă a sunat puțin nepoliticos, dar se pare că nimeni de aici nu m-a înțeles sau pur și simplu nu vrea să-mi răspundă, iar subiectul a fost văzut de atâtea ori.
Voi fi foarte recunoscător celui care mi-a răspuns.