O carte de bucate oferă o șansă celor care doresc să aibă o siluetă subțire să mănânce normal și delicios. Deserturile Anastasia Levy pentru scăderea în greutate (Editura Millennium) include rețete de prăjituri care pot fi consumate în timpul dietei fără a deranja dieta.

slăbire

Cartea selectează doar acele rețete care pot fi preparate în timpul dietei, dar intră și în meniul obișnuit. Calitățile lor gustative nu se deosebesc de deliciile obișnuite. Ingredientele calorice au fost înlocuite cu cele cu conținut scăzut de calorii de diferite tipuri. Multe dintre delicatese sunt potrivite pentru cei care urmează regimul Ducan, și pentru cei care preferă o dietă separată, dar și pentru cei care nu au o dietă specială pentru slăbit.

Deserturile sunt în concordanță cu un stil de viață sănătos. Ele, spre deosebire de cele obișnuite, sunt utile pentru corp. Desigur, nu ar trebui să fie exagerate.