Pacienții cu diabet de tip 2 ar trebui să mănânce un mic dejun bogat în energie și o cină cu consum redus de energie pentru un control optim al zahărului din sânge, spun oamenii de știință din Suedia și Israel.
În noul mic studiu publicat în revista Diabetology, specialiștii lucrează cu 8 bărbați și 10 femei cu diabet.
Participanții au vârste cuprinse între 30 și 70 de ani, cu un indice de masă corporală cuprins între 22 și 35 de ani.
10 dintre participanți au fost tratați cu o combinație de dietă și metformină, iar celelalte 8 - numai cu dietă.
Dieta a inclus lapte, ton, muesli, ouă amestecate, iaurt și cereale pentru preparatele principale, iar între mese - piept de curcan, mozzarella, salată și cafea.
Participanții la studiu au observat programul exact al meselor - mic dejun la 8 dimineața, prânz la 13 și cină la 19.
După încheierea studiului, s-a constatat că o masă programată ar putea fi un factor decisiv în îmbunătățirea echilibrului glucozei și prevenirea complicațiilor la pacienții cu diabet de tip 2.
Este deosebit de important iar micul dejun să fie mai energic, în detrimentul unei cine mai ușoare.
- Mic dejun, prânz și cină cu orez Oishii
- Cina bogată în proteine - Articole
- Carbohidrați sau grăsimi pentru micul dejun, care este sursa mai bună de energie pentru a începe ziua
- Detoxifiere și scădere în greutate lângă Nova Zagora! 5 nopți cu mic dejun, prânz și cină în meniu de la
- Pentru o siluetă și o energie perfectă, mâncați alimente cu fibre - Dietele