Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Dieta Afroditei: 10 kilograme timp de 7 zile

afroditei

Consultați o dietă pentru pierderea rapidă în greutate. Cu ajutorul său puteți pierde 10 kilograme în 7 zile. În plus, dieta cititorului nostru are un efect de curățare.

Ziua 1: Băuturi. Putem bea orice vrem, inclusiv bulionuri

Ziua 2: Legume. Mâncăm salate în cantități nelimitate. Salata de varză este de preferat pentru că arde grăsimile!

Ziua 3: Băuturi

Ziua 4: Fructe. Mâncăm fructe, de preferință mai multe grepfrute

Ziua 5: Ziua proteinelor. Mâncăm ouă, pui (fiert). De asemenea, puteți mânca iaurt

Ziua 6: Băuturi

Ziua 7:

  • Mic dejun: Ceai, 2 ouă fierte.
  • Al doilea mic dejun: Fructe
  • Masa de pranz: Bulion (supa de orez sau hrișcă poate fi ușor preparată)
  • Gustare: Fructe
  • Masa de seara: Salată

Puteți pierde până la 10 kg de greutate într-o săptămână. Această dietă ajută nu numai să slăbească, ci și curăță sănătos organismul.