După cum știm, este nevoie de 1 calorie pentru a încălzi un gram de apă cu un grad. Tradus în limbaj uman, aceasta înseamnă că, dacă mâncați un desert foarte rece (care conține în principal apă), procesul natural de încălzire a desertului la temperatura corpului va suge literalmente calorii din singurul loc în care corpul le poate lua: grăsimea corporală!

înghețată

Luați de exemplu un desert servit și mâncat la o temperatură aproape de zero. Corpul, într-un timp relativ scurt, ar trebui să ridice temperatura de la zero la aproximativ 37 de grade. După cum sa menționat mai sus, pentru fiecare gram de desert, acest proces va dura aproximativ 37 de calorii. Luând un desert statistic mare (aproximativ 170 de grame), conform legii termodinamicii va fi nevoie de 6120 de calorii (1 x 170 x 37). Aceste calorii vor fi preluate din grăsimea corporală. Dacă presupunem că desertul va fi de aproximativ 1200 de calorii, pierderea calorică netă pentru organism va fi de aproximativ 5000 de calorii.

Evident, cu cât desertul îl mănânci, cu atât șansele de a slăbi rapid sunt mai mari. Procesul de mai sus poate fi aplicat la fel de bine la băuturile reci care se beau într-un pahar cu gheață. Pentru fiecare bere mare, rece ca gheața, corpul dvs. va trebui să ardă 12.500 de calorii pentru a încălzi berea de la 12 la 37 de grade, ceea ce este ca și cum ați privi o pierdere gravă de calorii.

Deserturile congelate (de exemplu, înghețata) sunt și mai utile, deoarece iau 83 cal/g pentru a se topi (adică pentru a-și aduce temperatura la 0 grade) și încă 36 cal/g. G pentru a atinge temperatura corpului, pentru unele rezultate cu adevărat impresionante.

Din păcate, pentru cei care intenționează să mănânce pizza în timp ce beau bere, trebuie să observăm că pizza (încărcată cu multe calorii și servită cu temperatura corpului) provoacă efectul opus. Cu toate acestea, cititorul atent trebuie să fi observat că soluția evidentă în acest caz este să beți multă bere în timp ce mâncați pizza, precum și să mâncați o cantitate uriașă de înghețată imediat după aceea.

Am fi cu toții subțiri și într-o formă excelentă dacă am lua în serios această dietă de pizza, bere și înghețată.!