dietetice

Dieta pentru hepatoza hepatică va fi unul dintre pașii principali în recuperare. Chiar și în absența bolilor, este important să respectați o dietă sănătoasă și completă. Dacă există probleme de sănătate, atunci uneori fără o dietă strictă nu se poate face.

Nutriție pentru hepatoza hepatică

Boala se caracterizează prin deteriorarea celulelor corpului ca urmare a otrăvirii cu alimente, alcool sau droguri din cauza supradozajului de droguri. Nutriția pentru hepatoza hepatică este ajustată sub supravegherea unui medic. În tratamentul acestei boli este important să vă schimbați dieta. Nu puteți pierde preparatele principale în timp ce trebuie să renunțați la unele produse. Bea multe lichide.

Ce puteți mânca cu hepatoză hepatică?

Este important să vă amintiți ce puteți mânca atunci când ficatul este hepatită - acesta va fi primul pas în eliminarea unei astfel de boli urâte. Pacienții pot include în dieta lor:

  • soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește și carne în tipuri coapte și gătite, fructe de mare;
  • plante de grâu;
  • pâine albă făcută seara;
  • produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
  • feluri de mâncare cu legume, dar crude.

Ce să nu mănânci cu hepatoza hepatică?

Înainte de a începe tratamentul, trebuie să fiți pregătit pentru anumite restricții. Consumul cu hepatoză grasă necesită respingerea următoarelor produse:

  • alcool, cafea tare și ceai;
  • rulouri proaspete de făină de grâu, pâine neagră, produse de patiserie și cofetărie;
  • pește sau carne uleioasă, ciuperci;
  • mancare la conserva;
  • feluri de mâncare bogate în sare și piper, condimente, marinate și produse afumate;
  • fructe și legume crude, în special usturoi, ridichi și măcriș.

Dieta pentru hepatoza grasă

Unii vor spune că este imposibil să urmezi o dietă atât de strictă, dar în ciuda restricțiilor severe, mâncarea cu hepatoză poate varia. Este important, cu excepția anumitor alimente, să urmați o dietă recomandată de un medic. Dieta vizează restabilirea funcției hepatice, metabolismul în organism și stimularea producției de bilă pentru digestie normală.

Dieta pentru hepatoza hepatică - un meniu pentru o săptămână

Fixarea dietei este un meniu aproximativ util pentru întreaga săptămână. Puteți consulta un medic despre acest lucru. El vă va spune cum să mâncați cu afecțiuni hepatice grase fără a conduce depresie din cauza restricțiilor alimentare și a tentațiilor constante în magazine. Exemplu de meniu pentru o persoană diagnosticată cu hepatoză hepatică:

  • pentru micul dejun puteți alterna diferite cereale, fără produse lactate și cu o cantitate mică de lapte cu conținut scăzut de grăsimi;
  • pentru cină, legume înăbușite cu lapte de curcan cu conținut scăzut de grăsimi, pește, cum ar fi codul cu broccoli aburit, carne de vită fiartă cu orez sau hrișcă;
  • Gustarea dintre mese poate fi umplută cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci sau sandviș. Dar este important să ne amintim că nu puteți mânca decât pâine albă coaptă cu o zi înainte;
  • băuturi - pentru micul dejun poate fi ceai slab sau compot, în timpul zilei, mlaștină sau apă minerală. În detrimentul consumului de cafea, este mai bine să consultați un medic;
  • pentru cină puteți alege carne cu conținut scăzut de grăsimi: chiftele aburite, pește înăbușit. Garnitura va fi legume sau cereale fierte. Nu uitați să limitați consumul de sare și condimente;
  • coacere și deserturi pentru a elimina sau reduce utilizarea lor la minimum.

Ce alcool puteți bea cu hepatoză grasă?

Mulți oameni în tratamentul bolii pot uita de cauza apariției acesteia. Alcoolul în hepatoză este strict interzis, nu depinde dacă este sau nu o sursă de boală. Ficatul acceptă toate efectele sale nocive, astfel încât să puteți agrava situația. Odată cu consumul sistemic de alcool, hepatoza se poate dezvolta într-o etapă cronică și poate deveni baza hepatitei sau cirozei.

Rețete pentru hepatoza hepatică

Prima impresie a unei diete terapeutice este rigoarea acesteia și necesitatea unei abordări atente. De fapt, pregătirea alimentelor pentru hepatoză nu este atât de dificilă. Există rețete absolut simple care nu necesită anumite abilități. Este nevoie doar de puțin timp și de dorința de a vă bucura de gătit.

Făină de ovăz de primăvară din mei

  • tuberculi - 1 pahar;
  • lapte proaspăt - 1,5 căni;
  • apă - 2,5 căni;
  • zahăr sau sare precum și unt.

  1. Se fierbe apa și se înmoaie crusta.
  2. De îndată ce fierbe apa, reduceți focul și fierbeți fulgi de ovăz timp de un sfert de oră.
  3. Apoi adăugați lapte de ovăz, sare, zahăr și unt, provocați inflamații, apoi reduceți căldura.
  4. Aprindeți fulgi de ovăz până când sunt gata timp de aproximativ 20 de minute.
  5. Odată ce fulgii de ovăz sunt gata, lăsați-l sub capac timp de 8-10 minute pentru a găti. Adăugați dovleac fiert sau puțină dulceață în vas.

Supa de legume

  • Apă - 4 litri.
  • cartofi - 2 buc;
  • Morcovi - 1 buc;.
  • Ceapă - 1 buc;.
  • broccoli - 150 g;
  • conopida - 150 g;
  • fasole - 150 g;
  • Ardei bulgar - 1 buc.
  • dovlecei - 0,5 bucăți;
  • sare, condimente - la discreția dumneavoastră.

  1. Puneți o oală cu apă pe foc și pregătiți legumele - curățați-le, clătiți-le și tăiați-le.
  2. Broccoli, conopidă și fasole, dacă este necesar, congelate și împărțite în inflorescențe.
  3. De îndată ce fierbe apa, înmuiați cartofi, morcovi, dovlecei, ceapă și ardei în ea, așteptați să fiarbă bulionul, reduceți focul și gătiți 30 de minute.
  4. Adăugați restul de legume și fierbeți un sfert de oră, apoi adăugați sare.
  5. Încercați cartofii, dacă sunt fierți, supa este gata. Înainte de servire, adăugați verdeața la bulion.

Dieta în hepatoza hepatică este un factor major în lupta împotriva bolilor grave, dar nu trebuie să uităm de recomandări precum stilul de viață mobil și sportul. Ca măsură preventivă, se efectuează o revizuire regulată a întregului sistem biologic în ansamblu pentru a preveni dezvoltarea unor boli nu mai puțin grave care sunt dăunătoare sănătății.