Dieta cu pere pentru o zi
Îți plac pere dulci, proaspete și suculente? Nu vă privați de dulceața lor doar pentru că urmați o dietă. Perele sunt ideale pentru descărcarea zilelor - de exemplu înainte și după o dietă lunară. Dacă nu sunteți un fan al dietei lunare, vă puteți răsfăța doar cu o mâncare extravagantă de pere o dată pe săptămână.
În 24 de ore vă puteți permite să mâncați 1-2 kilograme de pere câteva fructe în câteva ore. Ideea este să mănânci doar pere și să bei lichide. După cum știți, lichidele ar trebui să fie apă minerală, ceai sau suc de pere proaspăt stors. În niciun caz nu trebuie să vă referiți la băuturi carbogazoase sau sucuri cu conservanți atunci când urmați o dietă.
Dacă mănânci pere la fiecare câteva ore și bei sucuri, senzația de foame va fi tocită, perele îți vor oferi energia necesară. Deoarece au un efect relaxant asupra stomacului, dacă aveți nevoie, veți scăpa de toxinele care s-au acumulat în organism și acest lucru vă va permite să slăbiți cel puțin 1 kilogram. Atunci te vei simți mai proaspăt, mai ușor și mai energic.
- Dieta vegetariana pentru post - pentru femei
- Iată cum să activezi hormonii de slăbire Deci pierzi în greutate fără să ții dietă! Pentru femeie
- Dieta eficientă pentru gută și pierderea în greutate - Pentru femei
- Geografia plăcerii de a fi la dieta unei femei astăzi
- Dieta 1000 calorii - Pentru femei