shtonova

Dr. Nedelya Shtonova are o figură uimitoare, dar aceasta a fost realizată datorită multei munci care a fost constantă de-a lungul anilor.!

Una dintre cele mai frumoase persoane medicale din țara noastră este cu siguranță dr. Nedelya Shtonova. La fel ca orice medic, însă, ea folosește anumite metode sănătoase pentru a-și păstra silueta frumoasă. În acest moment, frumusețea a recurs la o dietă cu banane, prin care obține rezultate excelente.

Dr. Nedelya Shtonova mănâncă o banană în fiecare dimineață și nimic altceva, nici măcar cafea. Nu există restricții pentru prânz, dar pentru cină trebuie să recurgă din nou la banane și, în acest sens, mănâncă 2 - 3 bucăți. seara si nimic altceva. Deci, cu doar câteva banane pe zi, duminica vă menține corpul în stare perfectă. Ea a recurs la dietă de 3 ori pe an, întrucât un ciclu a durat o lună, a aflat Doctorbg.net.

Bananele sunt un aliment foarte util deoarece conțin potasiu, ceea ce normalizează funcția inimii. În plus, doar o banană consumată este capabilă să mențină tensiunea arterială a unei persoane la niveluri normale pentru întreaga zi. De aceea, dr. Nedelya Shtonova ia micul dejun doar cu asta.

Bananele beneficiază și de un aspect pur emoțional. Se știe că atunci când starea de spirit a unei persoane este mai ridicată, mănâncă cantități mult mai mici de alimente. Banana are capacitatea de a scoate o persoană din depresie, deoarece conține triptofan, care stimulează hormonul fericirii. Acest fruct reglează, de asemenea, zahărul din sânge, ceea ce contribuie și la sănătatea generală a corpului.

Dr. Nedelya Shtonova este cunoscută pentru metodele sale de tratament non-standard, dar dieta ei este cu siguranță printre cele mai bune în această direcție. Folosind banane, ea nu numai că își menține silueta într-o stare excelentă, dar stimulează și sistemul imunitar. Sănătatea umană se îmbunătățește semnificativ dacă urmați dieta cu banane timp de cel puțin o lună fără odihnă.