Dieta lunară este o dietă corespunzătoare mișcării Lunii în jurul Pământului și a fazelor Lunii.

dieta

De secole, oamenii au asociat luna cu magia și regularitatea ciclică și să nu uităm că planeta este cea care întruchipează principiul feminin. Luna este mamă și mamă vitregă. Ea este o patronă a nutriției și a instinctelor.

Luna este cauza tulburărilor de somn, iar anorexia și obezitatea sunt semne ale energiilor lunare necontrolate. S-a dovedit că atunci când Luna intră într-o nouă fază lunară, are loc o schimbare în câmpul electromagnetic al Pământului.

Luna influențează mareele, dezvoltarea plantelor, reproducerea animalelor și are un efect fundamental asupra stării emoționale și fizice a omului. Afectează creșterea părului și a unghiilor, precum și ciclul menstrual la femei.

În această linie de gândire, nu este surprinzător faptul că majoritatea dintre noi simțim diferit la luna plină. Unii sunt excesiv de activi la luna plină, alții sunt deprimați sau suferă de insomnie, iar alții sunt plini de idei și atitudini creative.

Potrivit studiilor recente, dieta lunară este extrem de eficientă și cel mai simplu mod de a menține și echilibra greutatea este urmând o dietă în funcție de fazele lunii.

Dietele sunt strict individuale și sunt diferite pentru fiecare an nou - dietă lunară pentru lună plină și lună nouă, dietă lunară 24 de ore sau trei zile dieta lunară.

În zilele de lună plină și lună nouă, presiunea atmosferică și mișcarea apei se schimbă. Luna plină este perioada de maree joasă, când apa se îngroașă, în timp ce luna nouă - dimpotrivă - apa se extinde și provoacă maree.

Ca urmare a acestor procese externe, se schimbă și metabolismul din corpurile noastre. Având în vedere aceste circumstanțe, se poate urmări periodic o dietă, care va îmbunătăți mișcarea apei în corp, va curăța corpul și va accelera excreția de grăsimi și toxine.

Dieta cu lună plină se bazează pe utilizarea mai multor lichide.

Dieta Lunii Noi curăță corpul de toxine și stimulează procesele de descompunere a grăsimilor depozitate în celule.