Dieta lunară mai 2014

Mai este probabil cea mai frumoasă lună a primăverii, cu atât de multă energie, flori și sărbători. Începe cu o vacanță lungă de la 1 la 6 mai, urmată de entuziasmul din jurul balului și tot mai multe planuri pentru vacanțele de vară încep să devină mai detaliate.
Este o tradiție ca sărbătorile să fie asociate cu adunările de familie și mesele bogate. Primăvara este în toi, verde, colorată, plină de emoții pozitive.
Mai este timpul salatelor de primăvară, pentru o plimbare în parc, o excursie la munte, grătar și de ce să nu deschizi sezonul de plajă.
Vacanța din mai este o oportunitate de a planifica timpul pentru mișcarea în natură.
Exercitiile fizice imbunatatesc metabolismul, iar mancarea usoara ajuta la formarea pentru ca vara sa fie mai usoara.
Includeți cadourile primăverii în meniul dvs. pentru ao ușura - salată, ridichi, ceapă verde și usturoi, urzici, spanac, doc - multe opțiuni, ușoare și delicioase. Și pregătește deserturi cu multe fructe, dacă știi câte rețete de deserturi există cu căpșuni.

lunară


Luna plina, luna foarte frumoasa

Și avem un ajutor fidel - dieta lunară. Aceasta este o zi de descărcare în fiecare săptămână după fazele lunii. O zi în care suntem doar pe apă, ceai de plante și fructe proaspete proaspăt preparate.

Faze lunare mai 2014.
07 mai 2014 - 06:16:04 - primul trimestru
14 mai 2014 - 22:17:01 - lună plină
21 mai 2014 - 16:00:12 - ultimul trimestru
28 mai 2014 - 21:41:20 - luna nouă

Este bine ca datele să nu fie la o dată de sărbătoare. Și pentru cei care nu au încercat dieta lunară - 24 de ore de lichide încep de la ora dată pentru debutul fazei lunare.

Vă dorim o lună mai însorită și plină de multe emoții pozitive.