Artrita este o afecțiune în care articulațiile și cartilajul din corp devin extrem de dureroase. Analgezicele nu ajută prea mult și astfel viața de zi cu zi a pacientului devine un adevărat calvar.
Pentru a îmbunătăți starea celui care suferă, acesta trebuie să reducă alimentele grase. Motivul este că acestea duc la creșterea în greutate. Și, după cum știm, fiecare gram de deasupra cântărește și înrăutățește lucrurile.
Cu toate acestea, alimentele de origine animală cu măsură, cum ar fi carnea, ouăle, laptele sunt practic un panaceu. Acestea diluează compusul care este responsabil pentru inflamația articulațiilor.
Durerea este de obicei asociată cu un sistem imunitar scăzut. Prin urmare, vitaminele și alimentele care nu irită stomacul sau intestinele trebuie luate în mod regulat, deoarece atunci acestea ne reduc rezistența.
Uneori, chiar și persoanele foarte slabe nu pot scăpa de sentimentele rele. Atunci este bine să recurgeți la un alt truc - eliberați meniul de cartofi, ardei, vinete și roșii. În locul lor puteți pune alții utili pentru starea dumneavoastră, cum ar fi semințe de in, nuci, afine, prune, zmeură și căpșuni. Cele mai importante fructe și legume sunt cireșele. Acestea conțin cantități mari de magneziu, care acționează de fapt ca un analgezic. Fructele mici conțin și potasiu, care curăță articulațiile fluidului care se acumulează.
- Toate rețetele rapide, ușoare și delicioase potrivite pentru orice cămin studențesc într-un singur loc
- Tort cu fulgi de ovăz dietetice - rețete rapide și gustoase
- Emmy de la Cuisinaria Mâncărurile mele sunt rapide, eclectice, delicioase (rețete)
- Dieta cu ciuperci este un succes la Hollywood - rețete rapide și delicioase
- Vizualizare subiect - Dieta lui Pierre Ducan - rețete