Contesa Wolfskill este cel mai faimos terapeut și naturist Schussler german. Pentru a șasea oară la rând va vizita Bulgaria și anul acesta va vorbi cu publicul bulgar despre nutriția în diferite boli. Conferințele sale gratuite sunt la Plovdiv, Sofia, Ruse și Varna și încep pe 3 octombrie. În timpul lor veți putea cumpăra noua ei carte „Sărurile și nutriția lui Schussler în funcție de bioritmuri”.

contesa

Persoanele care sunt supraponderale, au probleme metabolice, boli precum gută, diabet, afecțiuni reumatice, boli cardiovasculare ar trebui să fie atenți la dieta lor, deoarece detoxifierea ficatului și a sistemului urinar este deja dificilă. Este important nu numai pentru ei, ci și pentru persoanele sănătoase să mențină niveluri optime de aciditate în organism, deoarece țesuturile prea acide sunt un bun teren de reproducere pentru boli.

Pentru ameliorarea metabolismului și neutralizarea acizilor din organism, contesa Wolfskil recomandă următoarea dietă zilnică pentru o perioadă de 6 săptămâni:

Cereale: mei, orz, ovăz și spelt; produse din grâu/pâine să fie consumate în cantități foarte limitate.

Porțiunile de carne trebuie să fie mici și rare - maxim o dată pe săptămână. Cel mai bine este să fii pui proaspăt sau pește proaspăt.

Carnea de porc sau cârnații trebuie excluse. Carnea conține aminoacizi și grăsimi saturate și încarcă corpul cu acid și îngroașă lichide corporale.

Este necesar refuzul laptelui de vacă și al produselor lactate, cum ar fi brânza galbenă, brânza, iaurtul și brânza de vaci. Proteinele din laptele de vacă îngroșează limfa, „se răcesc”, formează mucus și încarcă sistemul imunitar.

Nu utilizați zahăr și alimente care conțin zahăr. Zahărul formează acizi, împovărează metabolismul. Potrivite pentru îndulcire sunt (puțină) miere, sirop de pere, sirop de arțar, precum și zahăr de trestie nerafinat.

Mâncați feluri de mâncare, de asemenea, trebuie evitate. Albusul de ou este al doilea alergen alimentar cel mai frecvent, motiv pentru care ar trebui evitat în timpul dietei.

Nu cumpărați portocale, kiwi sau mandarine. Mulți oameni sunt alergici la citrice. Acestea conțin multe produse fitosanitare și formează acizi. Cantități mici de lămâi și grapefruit de origine biologică sunt permise deoarece sunt metabolizate alcaline.

Opriți fructele seara! Fructele fermentează noaptea în sistemul digestiv, formează alcool și împovără ficatul.

Fără sucuri de fructe! Este permis un mic suc de grepfrut sau 1/2 grapefruit pentru micul dejun!

Contesa recomandă să beți cantități mari de apă ușor mineralizată! Pentru detoxifiere sunt permise până la 3 litri pe zi. Cantitatea mare de apă stimulează metabolismul. Este obligatoriu să beți între mese, nu în timpul meselor!

Alcoolul este absolut interzis, împovărează ficatul. Acest lucru previne sau limitează procesele de detoxifiere și previne eliminarea toxinelor din ficat.

Alimentele ne oferă substanțe pe care le putem lua numai dacă celula este capabilă să o facă. Sărurile Schussler activează funcția celulară. Mănâncă sănătos și ia acele săruri Schussler de care ai nevoie. Astfel, absorbția vitaminelor și mineralelor relevante în metabolismul celulelor, țesuturilor și organelor va avea un succes deosebit.

Combinație de săruri Schussler pentru a restabili echilibrul acid-alcalin

Detoxifiere (reglarea echilibrului alcalin-acid):

Aceste săruri stimulează toate procesele de eliminare a acidului și contracarează tendințele reumatice.

№9 fosfat de sodiu: dimineața dizolvați 3-6 tablete și beți soluția în înghițituri, "mestecați" (reglați echilibrul alcalin-acid, cristalele formate se dizolvă)

№10 sulfat de sodiu: 3-6 comprimate sunt dizolvate la prânz (duce la eliminarea cristalelor formate)

№11 siliciu: 5-10 comprimate seara.

Durata cursului de tratament: șase săptămâni; poate reapărea după o odihnă.

Stiai asta.

Sarea Schussler №9 este principalul regulator al acidității și susține prelucrarea grăsimilor. Folosiți-l pentru arsuri la stomac și supraponderalitate!

Și puteți învăța în continuare la viitoarele prelegeri gratuite ale contesei din Bulgaria. Acestea vor avea loc de la 18.30 în:

Plovdiv - 03.10, Novotel Plovdiv

Sofia - 4.10, Palatul Național al Culturii, sala №6
Ruse - 5.10, clădirea veniturilor, Europa Hall
Varna - 6.10, Hotelul Marea Neagră