Aplic slăbirea prin puterea gândului, nu prin foamete

mestanska

Aplic slăbirea prin puterea gândului, nu prin foamete

Tsenka Mestanska este un maestru psiholog și terapeut în tehnica libertății emoționale, absolvită la Londra. El practică, de asemenea, cea mai recentă metodă de medicină psihoenergetică Biofeedback cu mare succes în pierderea în greutate, pentru a face față unui număr de fobii, nevroze, ticuri sau probleme emoționale. Lucrează în Bulgaria de 4 ani, înainte de aceasta a aplicat tehnica la Londra și Germania. Discutăm cu expertul de top despre metoda modernă și eficientă de slăbire, despre puterea gândirii care se află în noi, despre tratarea unor modele de gândire greșite care ne otrăvesc viețile.

oamenii se întorc la o experiență din trecut,

care este adesea uitat de ei și este cauza problemei lor. Cu greu există un copil căruia nu i s-a spus de către rude sau colegi de clasă că este mut, prost, urât, gras etc. Acest lucru revine în acel dosar și persoana crede toată viața că este exact așa. Acest lucru îi reduce stima de sine și îi afectează viața.

- Spuneți un caz specific din practica dvs.

- Am avut un alt caz de creștere drastică în greutate la o fată tânără care a suferit pentru că tatăl său continua să spună că vrea să fie băiat. Fata a crezut că nu este dorită de tatăl ei, dar nu i-a spus nimic, dar a început să se îngrașe pentru a se ascunde de problemă. A fi supraponderal este de obicei un mod de a te ascunde de un pericol pe care crezi că îl ascunde sau de o problemă. Astfel, subconștient, începem să ne ferim de acest pericol. Celălalt motiv este emoțiile negative reprimate, precum insulta, dezamăgirea, furia, nedreptatea. Recent am avut un caz de femeie care se îngrășase 30 kg în 2 luni din cauza dezamăgirii iubitoare.

- De ce avem un comportament atât de greșit?
- Aceasta este o problemă socială, mai bine să trăiești în suferință decât în ​​bucurie și fericire. Nu suntem învățați să trăim așa. În plus, o mulțime de oameni

ei cred că nu merită să fie fericiți

și trebuie să accepte lucrurile așa cum sunt. Acesta este un program stabilit de mame, tați, bunici, profesori. De câte ori am auzit fiecare dintre noi: „Fii răbdător, asta-i viața”, „La ce râzi, muncind pentru că e greu să faci bani” și așa mai departe. Acest lucru este foarte asemănător cu sclavia pentru mine. Când în sfârșit spun următorul model de gândire: „Nu mai sunt sclavul propriei mele sclavii”, multe femei încep să plângă. Își dau seama brusc că până acum au fost într-adevăr sclavi în robia lor emoțională.