Când o persoană respectă o dietă strictă, se observă modificări ale sistemului său nervos. Acest lucru poate duce la stări depresive de diferite tipuri

dietă strictă

Când o persoană respectă o dietă strictă, se observă modificări ale sistemului său nervos. Acest lucru poate duce la stări depresive de diferite tipuri. La această concluzie au ajuns oamenii de știință de la Universitatea din Montreal, după ce au efectuat experimente cu șoareci experimentali timp de șase săptămâni.

Animalele au fost împărțite în două grupuri. O parte din șoareci au primit alimente dietetice cu o valoare a grăsimilor sub 11% pe zi. Cealaltă parte a fost supusă unui regim bogat în grăsimi. Nu este greu de ghicit că în timp ce șoarecii din primul grup au slăbit, cei din al doilea grup s-au îngrășat. Dar ceea ce oamenii de știință au fost cu adevărat interesați de ceea ce se întâmpla în acel timp în creierul rozătoarelor în timpul hrănirii.

S-a dovedit că șoarecii din cel de-al doilea grup au început producția crescută de dopamină, unul dintre hormonii plăcerii. După ce și-au redus alimentele grase, au dezvoltat brusc anxietate și teamă de spații închise.

Oamenii de știință cred că această experiență demonstrează încă o dată că există o așa-numită depresie dietetică. Se exprimă într-o stare anxioasă, care se manifestă la persoanele care au urmat o dietă strictă. Experții cred că cei care sunt obsedați de un stil de viață sănătos sunt, de asemenea, expuși riscului unei astfel de depresii.