Acțiune:

Hristo Hristov - El Freegano ne-a cucerit cu piesa sa de rap „Food N Sport” - o scuză strălucită pentru un stil de viață sănătos în rime:

„Fasole, mazăre, linte și năutul preferat
- supradozaj proteic chiar și pentru un mamut
Tonifiez mușchii, dar nu ridic fierul,
Nu merg la sală, mă agăț de pârghii ”

Tânărul de 30 de ani din Razgrad este același care a fost numit de acum doi ani A CINCEA pentru cel mai sexy vegetarian din Europa. Punk, patinator, eco-activist cu idei libertare, suflet liber - cunoaște-i povestea.

Când s-a născut piesa Food N Sport? Ești autorul său?
În noiembrie 2012. Sunt doar autorul textului. Videoclipul este ideea mea - eu și un prieten am decis să facem câteva fotografii și să le montăm videoclipul. Cu toate acestea, computerul meu este foarte vechi și blocat, așa că am trimis filmările unui vegan nebun care face editare. I-am spus cum să aranjeze fotografiile, a lansat și un efect pentru imagine și a devenit un videoclip decent pentru amatori. Distractiv, apetisant și educativ.

Spunând „vegan nebun” și amintindu-ne să vă întrebăm: credeți că, în general, vegetarienii, alimentația crudă și oamenii care iau o dietă specială în general sunt mai nebuni decât alții?
Nu neapărat, dar există cu siguranță așa ceva. Poate că se datorează încărcării energetice mai puternice și oamenii înnebunesc, în sensul bun al cuvântului. Când mănânci multe fructe și devii puțin intoxicat. (Razand.) Apoi primești diverse izbucniri - fie că sunt sportive, creative etc. De fapt, acest cântec s-a născut și într-o seară când l-am exagerat. Nu puteam să dorm și textul curgea singur fără să mă gândesc.

important
Fotografia cu care Itzo a câștigat competiția PETA.

Cum ai început să faci muzică?
De fapt, abia fac muzică. Mai degrabă scriu diverse texte. Între 2005-2007 am publicat o broșură DIY numită Catharsis. Acolo am scris și tradus diverse texte pe teme sociale, ecologice și vegetariene. Apoi, împreună cu niște prieteni, am făcut o trupă acustică Black Cat Collective. Și „El Freegano” s-a născut în 2008 în Spania - și numele este ușor spaniol. Apoi am trăit într-o fermă ecologică anarhică. Acolo am scris prima mea melodie, „Earth First!”. Și apoi, după diferite alte experiențe ale mele, a venit inspirația pentru celelalte piese, nu sunt multe - doar 9. Cred că am făcut un album demo cu 7 melodii. Înregistram în noi, pe computer.

Și ce înseamnă de fapt porecla ta El Freegano?

„Skate m-a conectat cu muzica hardcore punk, iar ea - cu idei vegetariene, eco și anarho

El Freegano este versiunea spaniolă a cuvântului freegan. Este deja disponibil în bulgară, frigan. După cum știți, veganii se abțin de la consumul de alimente și produse de origine animală pentru a nu contribui la suferința animalelor. Friganii în general văd lucrurile puțin mai adânci. Întregul sistem este putred - și astfel ei decid să nu participe la el, ci să acționeze singuri, să creeze moduri alternative de existență.

Cum puneți această filosofie în practică?
Încerc să fac cumpărături cât mai puțin posibil, mă duc să adun mâncare - găsesc livezi abandonate sau pomi fructiferi, culeg frunze verzi sălbatice ... Aici, azi am cules urzici și câteva nuci (Râde.) De asemenea, nu cumpăr lucruri noi ca haine, de exemplu - folosesc magazine vechi sau second-hand. Încerc să nu lucrez pentru diferiți exploatatori. În general, am foarte puțină experiență profesională în viața mea. Trăiesc puțin extrem. Dar sunt obișnuit.

„O dată pe săptămână am frământat pâine cu aluat”

Sună un pic ca comunele hippie din anii '60?
Poate suna așa, dar nu eram deloc hippie. Au fost oameni diferiți - unii punks, alți profesori și profesori la universitate, al treilea fermier, al patrulea muzician etc. Un buchet minunat de flori diferite.

"Am vândut pâine prietenilor și la piață pentru producătorii locali ecologici."

Care era numele acestui oraș?
Alcool. Dar există proiecte similare în alte orașe, chiar și mai mari. Există mulți oameni cu astfel de idei libertare. Oamenii de acolo sunt predispuși genetic. Focul din inimile lor a fost aprins de la Revoluția spaniolă.

În prezent faci ceva singur? Cum faci bani?
Nu lucrez, mă ocup de diverse proiecte ale mele. Reușesc să câștig ceva bani printr-un proiect pe care l-am început acum 2 ani. Conduc practici care întăresc corpul și spiritul - o combinație de asane, fitness, practici de relaxare, concentrare, proceduri de curățare, promovarea unei alimentații sănătoase etc. Nu este ceva oficial. Am adunat o echipă drăguță de oameni, le împărtășesc ceea ce știu și pot. Proiectul este susținut de donații.

El a fost desemnat cel mai sexy vegetarian din Europa în competiția PETA din 2011. Știm că nu ați fost implicat, dar suntem curioși: care a fost premiul?
Am primit o cutie de mărimea unei mașini de spălat. Înăuntru era o imitație mare de plapumă a carcasei plus trei perne mari, din țesătură foarte pufoasă, 6 sticle de vin organic, pe care le-am dat prietenilor și familiei pentru că nu beau. Au existat și produse cosmetice vegane, pe care le-am dat și prietenilor pentru că nu le folosesc. Și, de asemenea, o bluză cu glugă care spune „Sunt prea sexy pentru a fi crudă cu animalele”.

Cum ați decis să participați la competiție?
Primesc diferite știri de la PETA prin e-mail - Am văzut acest concurs de fotografie amator și am decis să trimit o fotografie interesantă. Și ce s-a întâmplat - apoi în ziare, la televizor - o mare atracție. Și nici măcar nu sunt la fel de sexy pe cât mă uit în imagine. (Razand.)

Și ea este dintr-o campanie?
Nu - atunci am stat o lună în munții de lângă Jelen, ajutând la pregătirile pentru LILI Fest (inițiative de viață cu impact redus). A avut loc în toamna anului 2009 sau 2010. Este organizat de o mătușă foarte tare numită Cat, care a fondat filiala bulgară a unei rețele internaționale de ferme organice. Ideea este următoarea: fermele acceptă voluntari care să ajute la muncă și să învețe agricultura și, în schimb, să primească mâncare și somn. Au fost diverse prezentări și cercuri pentru agricultură, construcții ecologice etc.

Ce părere aveți despre toate acestea, o susțin - nu mă refer doar la competiție, ci și la cântece, la modul de viață?
Muncă nebună, dar parcă sunt obișnuiți cu asta. Mama m-a susținut întotdeauna, iar tatăl meu a crezut pentru prima dată că sunt un sectant. Ei bine, eu sunt un sectant - dar secta mea este una dintre cele bune. Fără zeu, fără stăpân.

Ești credincios?
Nu. Spiritual, dar nu religios.

Ce părere aveți despre faptul că marile corporații profită de faptul că un stil de viață sănătos este „modern” pentru a împinge produsele „pseudo-sănătoase” - presupuse biscuiți din cereale integrale, cremă de față cu boabe de goji, margarină, îmbogățită cu omega 3 „?
În afară de aceste pseudo-produse, mai există ceva care nu-mi place - „capitalismul verde” - capitalismul care a văzut că poate câștiga mai mulți bani integrându-se în eco-medii. Companiile care au exploatat ieri oameni, animale și pământ ieri ar trebui să fie acum bune - burgeri vegani la McDonald's, combustibili ecologici la Shell ... Fără sprijin pentru astfel de nemernici. Sunt puternic în favoarea producătorilor ecologici locali. Celălalt lucru care se află din nou în acest subiect - marea manie în acest moment este inscripția „bio”. Diverse superalimente și prostii, totul este atât de scump și de elitist. Alimentația sănătoasă este numai pentru cei bogați? Superalimentele nu sunt în pachete, superalimentele sunt fructe și legume. Vă mulțumim magazinelor de produse alimentare organice și sănătoase pentru că ați început o cauză atât de nobilă. Îi susțin cu adevărat aspirația și înțeleg că, dacă nu vând toate aceste alimente „speciale”, nu vor putea supraviețui pe piață „

Și ce crezi că sunt acele alimente care sunt „speciale” îngust?

Itzo conduce practici care întăresc corpul și spiritul - o combinație de asane, fitness, relaxare, concentrare și proceduri de curățare. Proiectul său este susținut de donații.

Eu personal cred că cele mai bune pentru oameni sunt alimentele vegetale întregi, proaspete și coapte. Și în magazine au început să vândă diverse uleiuri speciale, pulberi, alge la prețuri super ridicate etc. Boabele de cacao sunt un exemplu tipic de super-aliment fictiv - o mare campanie publicitară, dar de fapt este un stimulent narcotic care conține teobromină și cofeină.

Care este superalimentul tău personal atunci?
Superalimentele pentru mine sunt fructe.

Și nu credeți că aceste două tendințe se luptă - spre yoga, meditație etc. practici liniștitoare și toată digitalizarea, computerizarea lumii, modul de viață rapid
Ai putea spune asta. Lumea se schimbă într-un ritm destul de rapid și, în general, modul actual de viață începe să se îndepărteze foarte departe de modul natural în care suntem adaptați să existe. Tehnologia, confortul și comoditatea sunt mari tentații pentru omul modern. Este greu să faci pe cineva să meargă la țară și să sape din greu pentru a-și câștiga existența. Am fost împotriva tuturor, am împins întotdeauna împotriva curentului, dar în acest fel o persoană se epuizează și nu ajunge nicăieri. De aceea este mai bine să mergi cu fluxul, dar să conduci barca cu pricepere.

Oamenii din această „lume” cred de obicei că ar trebui să fie spontani, impulsivi și liberi. Pentru a mânca așa, totuși, este nevoie de multă pregătire și planuri.
Așa este. Faptul că mai trebuie să planific obișnuia să mă cântărească. Viitorul planificat este ca trecutul: nu este nimic nou. Trăiești conform planului, urmezi un regim - da, te ajută să fii într-o formă fizică excelentă, dar este cruțător pentru spirit. Sunt necesare surprize și noi experiențe neașteptate. Este bine să mergi cu fluxul.

„Obișnuiam să fiu împotriva tuturor, am tot împins împotriva curentului, dar așa se epuizează și nu ajunge nicăieri”.

Cum reușești să „mergi cu fluxul” și să îți urmezi dieta specială?
Fructele sunt mântuirea. Oriunde v-ați afla în oraș, veți găsi întotdeauna o piață sau un stand de fructe și legume. Cumpărați 1 kilogram de fructe și mâncați bine - fără planificare, fără pregătiri prealabile, rapid și ușor. Și dacă ești ca mine - mergi cu bicicleta, vezi merele, te duci să le culegi, apoi o nucă - și jocul s-a terminat. Destul de spontan, frumos și delicios.